【高效脑波】音乐的奥秘
对人们身心健康最为有利的音响莫过于音乐。我们都有过这样的体会，在高兴时常会情不自禁地哼起歌来，遇到情绪烦躁，特别是精神苦闷时，听听音乐，可以使自己的心灵得到慰藉。、
一般来说，旋律优美、节奏稳定、节奏缓慢、声音和谐的音乐能使人感到轻松愉快，起到镇静、止痛、催眠、降压的作用；
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音调明朗、旋律流畅、节奏明快、气势激昂的音乐、能使人产生激奋、乐观、向上的感觉，并使人血压升高、心跳加快、肌肉力量增加，对患忧郁症、反应迟钝和自卑心理的人有好处。
今天，用音乐疾病已被广泛使用。不久前，德国报道了一个有趣的故事。埃丝特是一名25岁的女孩，在一次交通事故中严重受伤并失去知觉，她是流行歌手埃利亚斯的粉丝。当精神病医生迪戈博士得知这一点后，他立即写下了一个独特的处方——每天为埃丝特播放埃利亚斯的歌曲。
两周后，艾丝德终于睁开了双眼，身体功能亦逐渐恢复，最后完全康复。伊里阿斯获悉是他的歌曲救醒了艾丝德，便高兴地赠送给她一件礼物——终身免费入场欣赏他的音乐会。
这表明音乐有时会有神奇的效果。
以音乐作为防治疾病的手段，国外已十分普遍。英国剑桥大学口腔科，现已利用音乐方法代替麻醉施行拔牙术。日本也把录制有催眠曲的音乐放入枕套中失眠，并在东京成立了音乐疗法研究会，专门探讨音乐疗法治病的规律与经验。
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日本福冈大学医学系最近推出了一种“声浴疗法”，通过音乐心理疾病。它用音乐刺激大脑皮层，用不同的音调和旋律来调节患者不同的心理疾病和心理状态，使患者感到快乐和舒适，从而达到恢复健康的目的。angela
英国擅长用音乐偏执狂与分裂症。欧美一些国家常用音乐来减轻产妇分娩中的痛苦。美国精神病医生认为，让病人听某些音乐以替代服用镇静药，可以收到比药物更好的效果。
中国在利用音乐疾病方面也取得了明显的成就。比如音乐电疗。在期间，患者通过耳机欣赏音乐，同时接收经过过滤和放大的音乐电信号。具有良好的抗炎镇痛、改变局部血液循环、改善内分泌、调节神经等作用。也可用于精神抑郁、神经衰弱、高血压、腰腿痛、肢体关节挫伤等疾病。
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我国许多疗养院也相继开设了音乐室，利用我国传统乐曲对患者进行，收到
了良好的效果。一些医院、疗养院、精神病院不仅采用乐疗来医治多种神经疾病、高血压、冠心病、脑血管栓塞后遗症等疾病，还把音乐与传统的气功融为一体，用来癌症患者。
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早在2000年前，中国的《乐记》就记载了音乐可以培养美德。《内经》进一步指出，五声（宫、商、角、徽、羽）可以通过五脏（心、脾、肝、肺、肾）直接或间接地影响人
们的愤怒、喜悦、思想、担忧和恐惧，从而纠正和引导人们的思想。
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