喊麦dj网创高艺术体操考试题库
1、判断题创编步骤分为：1.准备工作2.文字与说明3.制定方案4.选择音乐与编排动作5.练习与调整
2、问答题简述体操运动损伤的主要原因以及如何预防？
3、单项选择题在进行健美操锻炼前应将什么部位清洁干净，保持皮肤的通透性（）
A.面部
路上行人匆匆过B.全身
the black keysC.手臂
D.腿
4、单项选择题以下哪个步伐不属于健美操高冲击步伐（）？
A、后踢腿跑跳
B、小马跳
C、漫步
5、单项选择题假如你现在正在为减肥而发愁，参加有氧减肥操的锻炼时间每天是（）
A.40分钟
B.90分钟
C.100
D.120分钟
6、单项选择题健美操是融音乐、体操、舞蹈为一体的身体练习，其中健美操的灵魂是（）
A.音乐
B.体操
C.舞蹈
D.力度
7、单项选择题下列哪一项操作方法能将一路纵队变成四路纵队（）
A.一路纵队由分队—并队—分队—并队
B.一路纵队由分队—合队—裂队—并队
C.一路纵队由分队—并队—裂队—合队
D.一路纵队由分队—合队—裂队—合队
铃木圭子8、填空题七种基本步伐除踏步外，其他六种都属于（）动作。
9、单项选择题下列不属于竞技健美操比赛项目的有（）
原乡人A、五人
B、三人
C、混双
10、单项选择题两臂前举姿势开始可做（）
A.向前向后的绕和绕环
B.向上向下的绕和绕环
C.向内向外的绕和绕环
D.向左向右的绕和绕环
11、单项选择题一个年龄为20岁的练习者，她的有氧运动的最佳强度为（）
A、110-120次/分
B、108-148次/分
C、120-160次/分
12、单项选择题下列不属健身健美操之列的是（）
A、踏板操
B、健身街舞
C、爵士舞
12、单项选择题下列不属健身健美操之列的是（）
A、踏板操
B、健身街舞
C、爵士舞
14、问答题何谓帮助、常用直接帮助的手法有哪几种。
15、填空题健美操于（）年代初传到我国。
16、单项选择题单人或成队前后重叠组成的队形称（）。
17、单项选择题国际体联于哪一年推出了世界体操单项锦标赛？（）
18、单项选择题“一字步”属于（）。
19、单项选择题以下哪个项目不属于有氧运动（）？
你想好怎么对她说A、游泳
B、自行车
C、举重
20、判断题转体是绕身体横轴转动的动作。