第九套广播体操教案
  不接电话的你 歌词实习老师:  来妙                              指导老师: 张四宝                 
上课时间
上课地点
田径场
课次
 
班级
仙剑1主题曲高二十、十五班
教学内容
复习第九套广播体操1-4, 学习第九套广播体操5-6
1. 认知目标:通过复习第九套广播操1-4节,能使学生进一步的掌握动作要领,加深学生的动作理念。通过学习5-6节操,能够使学生初步的掌握动作要领。
2. 技能目标:通过复习1-4节,巩固和提高学生1-4节的动作技术,通过学习5-6节,是学生初步掌握5-6的动作要领,促进学生身体的健康成长,发展学生的体能。
3. 情感目标:学生能积极主动参与练习,提高学生的思想素养,培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。
重点
难点
重点:让学生牢记每节广播体操
难点:让学生能够跟节拍做完每节广播体操动
课的
部分
 
教学内容
   
教师活动
     
学生活动
 
组织措施
时间
运动负荷
次数虫虫曲谱网
强度
一、课堂常规:
1.集合整队
2.师生问好
3.检查着装
4.安排见习生
5.宣布本节课的内容、任务及要求
二、准备活动
1.慢跑1000米
2.徒手操
  头部运动
  扩胸运动
  体转运动
  弓步压腿
  膝关节绕环
  跳跃运动
  腕踝关节绕环
1.了解学生到课情况
2.向学生问好
3.宣布本课内容、任务及要求
4.安排见习生
1.教师讲解示范用口令指挥学生进行练习。
2.教师要让学生弄清楚动作结构,以及每节操对相应关节、肌肉、韧带的作用。
1.体育委员整队,了解学生到课情况
2.向老师问好
3.认真听老师讲本课内容
4.安排见习生
1.学生认真观察、明确动作结构、作用
2.自觉练习、让身体得到充分活动。
组织:
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ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ
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      Δ
要求:
    快,静,齐
组织:
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Δ
要求:
    动作要准确到位、舒展大方
   
2分钟
13分钟
1
三、复习1-4节操
教学步骤:
完整练习1--4节操。
听音乐再练习,巩固和提升。
点评和总结
四、学习5-6节操
1.第五节:体转运动(8*4)
第一拍:左腿向侧迈出,比肩稍宽,同时,两臂侧平举,掌心向下
第二拍:下体保持第一拍姿势,身体向左转90度,同时,双手胸前击掌两次
第三拍:上体向右转180°,同时,双臂伸直至侧上举掌心向内
第四拍:左脚还原成立正姿势,同时,身体转正,两臂经侧还原至体侧
五六七八拍,动作同,方向相反
2.第六节:全身运动(8*4)
第一拍:左脚向左迈出,比肩稍宽,两臂经侧摆至上举交叉掌心向前,抬头看手
第二拍:身体前屈,双臂体前交叉,掌心向内,低头看手
第三拍:收左脚,成半蹲姿势同时双手扶膝,肘关节向外低头,眼看前下方
第四拍:站起,成立
正姿势
五六七八拍,动作同,方向相反
1.指出易错地方,并且正确示范。
2.来回巡视,并及时纠错。
1.教师讲解示范
2.用口令指挥学生进行练习。
3.进行体转运动的分解动作教学,指出易错的地方。
1.教师讲解示范
2.用口令指挥学生进行练习。
3.进行全身运动的分解动作教学,指出易错的地方
1.认真听讲,及时纠错。
2.认真听音乐,把握动作的节奏。
3.仔细听教师的讲评。
1.学生认真听讲,模仿动作。
网络歌曲网站2.听老师的口令,完成工作。
3.及时纠正错误动作。
1.学生认真听讲,模仿动作。
2.听老师的口令,完成动作
3.及时纠正错误动作。
                               
组织:(体操队形)
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        Δ
要求:认真练习,积极思考。
组织:(体操队形)
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        Δ
要求:
  1.老师动作要规范、有力,指导要有耐心
  2.学生要认真听讲,精神饱满,队列整齐
  3.要善于观察、体会动作
  4.动作要舒展、协调,及时纠正易犯错误
25分钟
4*8拍
 
北京遇上西雅图铃声结
五、 集合整队
六、 放松活动
1.肌肉拉伸
2.放松呼吸
七、本课小结
八、师生再见
1.用口令的指挥学生,进行放松活动。
2.总结本课的教学效果。适度表扬表现较好的学生与充分鼓励有所欠缺的学生
1.认真的进行放松活动。
2.认真听取老师的总结,分析
张钧甯微博组织:(体操队形)
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Δ
要求:
1、动作舒展柔和,身心充分放松;
2、动作与呼吸协调配合。
5分钟
1
场地与器材
田径场一块
课 后
小 结
   
    本次课是广播体操教学,课中学生能够积极参与、团结协作、气氛活跃,既突现了学生的主体地位,又体现了健康向上的指导思想。在以后的教学中,需要多关注男学生的活动,采用不同方法来调动他们的积极性。