挑战无极限任贤齐新专辑
项目名称：挑战无极限
项目类型：团队协作配合项目
jinsha戴娇倩演过的电视剧活动目标：培养学生乐观心态
          培养学生与人相处，协调配合的能力
          熔炼团队增强团队凝聚力
教学方法：讲授法  演示法  讨论法  巡视指导法
活动方式：体验式活动方式
活动重点与难点：把握动作要领，学会协调配合
活动场地：文化广场
活动器械:木棒  绳圈
教学过程：两个环节，森林不倒  一圈到底
                    森林不倒
森林不倒是团队协作训练的拓展训练项目，旨在锻炼团队之间的协作配合，相互协调，熔炼团队。
    动作要领：把整个班级按照循环报数的方法分成七人小组，队员每人手持一根木棒，长短粗细各不同，团队成员出列后，围成一个圈，每个人的木棒竖立在身体的前侧，右手手掌平摊，掌心按在木棒的最上部，左手背于身后，保持木棒竖直状态，在组长的口令下，按顺时针或逆时针的顺序，后一个人在前一个人木棒未倒之前，按压住前方同学的木棒，大家在最短的时间内完成一圈回到原点，木棒倒下则重新再来。
一圈到底dreams are my reality
    一圈到底是团队协作与个人身体灵活相结合的项目，可以促进团队融合，改善人与人之间的关系，增进了解，学会与人相处。
    动作要领：多有队员出列，手拉手围成一个圈，绳圈放到一个起始人的胳膊上，让绳圈穿过所有队员的身体回到原点，活动中之恩能够以语言为交流的方式，彼此拉着的手在任何时候不能松开，依靠身体的灵活，让绳圈穿过自己的身体，最后完成一周回到原点，项目完成。徐峥个人资料
  活动总结：学生体验总结，活动的教育意义及内涵的德育内容。让学生通过体验，自己感悟，得到教育。
“创设愉快而有秩序的实践活动环境”
魏超你知道我在等你吗原唱
    挑战无极限作为综合实践活动课程对于创设愉快而有秩序的活动环境和轻松的心理气氛有其独特优势。轻松愉快的活动环境和心里氛围，对于学生的心理健康有直接的和间接地影响。因此，综合实践活动教师要善于为学生提供一个稳定而愉快的活动环境，创造一种积极向上，互助互爱，有序竞争的集体气氛。在综合实践活动过程中，学会与人相处，大家和睦相处，相互关心和支持，有统一的目标，有统一的意志，又有发散思维展示创造力
的充分机会。综合实践活动不仅能满足学生的归属感，而且也能给他们带来自豪感与安全感，这些无疑对于发展学生乐观，进取，开朗，宽容的性格大有裨益。
    创设一个愉快而有秩序的综合实践活动课程，学会科学思考，避免激烈的刺激和过分的精神压力，开展丰富多彩的活动积极发展学生的兴趣爱好。丰富多彩的综合实践活动是培养中学生品质的重要途径，对中学生的品质塑造，要充分发挥学生的自主个性，然后通过活动加以引导，充分发掘学生闪光点加以支持与肯定，让广大中学生在综合实践活动中充分发挥主动性和创造性，在实践中身体素质，心里素质，得到锻炼，得到提升，塑造成为活泼开朗，个性鲜明，品德高尚，全面发展的中学生。