放下执念，拥抱明天
亲爱的朋友，在生活中，我们是不是发现有这样一种人，她们盲目的崇拜别人，为其痴迷不悔，做出一些疯狂的举动。她们深陷其中，无法自拔，付出了沉重的代价却仍然执迷不悟。
凡是过往，皆为序章，山河远阔，人间烟火，无一是你无一不是你；向来缘浅，奈何情深，待星火褪尽 ，人亦比烟花寂寞；喜欢不是三分钟热度，而是蓄谋已久后的深思熟虑，一旦喜欢上谁就别无需求，只要每天能见到所爱之人，就已经觉得很庆幸，一辈子很短一辈子又很长，你把全部的青春都浪费在他的身上。
廖一梅《琥珀》说: 你是否曾经有过刻骨的思念之情，几乎带来肉体的疼痛，把你和周围的一切隔绝，四周的景物变浅变淡，慢慢褪去颜。有时候你觉得它把你封闭得太厉害了，让你几乎喘不上气来，你会不顾一切地想用针把它刺破，哪怕是扎出一个小孔，至少让你透一口气。奇怪的就是，他既是那根针，又是包裹我的那个口袋。
有没有想过，如果你非常严重的痴迷于一个人，为他奋不顾身为他痛彻心扉，其实不是因为他到底有多好，而是对方的出现恰好弥补了你内心极大的空缺。比如贪婪比如虚荣比如好胜，甚至过多的圣母心，是这些执念拖垮了你，而不是这个人。
放下 张靓颖
如果你不能从痛苦中反观自己，看到自己真正需要舍弃什么，需要去珍惜什么，那么果再换一个人，你还是会受同样的伤。
所以，亲爱的朋友，好好觉察一下自己，真正内心的黑洞是什么？你从小缺失的那些感情，在别人身上永远都不到，拥抱一下自己，跟自己内心最真实的想法对对话，与自己达成和解。
最后，送给亲爱的你克里斯托夫在《亲密关系》里的这段让人感慨颇深的话：“如果你愿意放手，就有机会发现，你所需要的一切，其实都存在于你的心里，不假外求。如果你不愿意放手，那就请做好心理准备来面对更糟的情形。因为不被满足的期望，迟早会变成愤恨，让你和伴侣渐行渐远。在你能察觉之前，早已置身于通往地狱的路上了。”