夏季让自己更凉快的几种消暑方法
  在炎热的夏天中，大家都恨不得现在是处在避暑山庄中那该有多好哦，可是这毕竟只是幻想而已，现象还是要面对的。所以空调就成为大家所热衷的对象了，但是长期使用空调对于身材而言也是不利的，那么面对这样一种现象要怎样消暑呢？

  其实，面对炎热不用空调也有让自己凉快的方法！

  1、消暑方法  凉水当喷雾夏日寒风

  往空香水瓶子装一些水，然后放在冰箱里。当你浑身大汗淋漓、酷热难耐时，可向手腕上喷射，给流经的血液迅速降温，接着再喷射身体其他部位。