拉 丁 舞 课 教 案
教学内容 | 恰恰恰原地律动 | |||||||
学习目标 | 2.过程与方法目标:通过递进与反复的练习,解决学生的身体基本姿态与对动作的控制能力,感受动作与旋律的关系。 3.情感态度与价值观目标:通过初学恰恰舞,感受“世界性肢体语言”,培养音乐感,陶冶情操,以及不怕苦不怕累的精神风貌。 | 场地器材 | 体育馆 | |||||
重点 难点 | 重点:重心的到位与转换。 难点:掌握动作与旋律的关系。 | |||||||
教学 流程 | 课堂常规、准备部分、基本部分、结束部分 | |||||||
课的 结构 | 时间 | 次数 | 教学内容 | 教 法 | 学 法 | 组织与队形 | ||
课堂常规 准备部分 | 3分钟 7 分钟 | 雨下整夜 4×8拍 1遍 | 一.课堂常规: 1、教师集合整队,清点人数。 2、师生问好,安排见习生,并宣布本课内容。 3、课堂安全体醒和强调。 二、准备部分 1、热身:慢跑2圈 2、关节活动: 1)、头部运动 2)、肩部运动 3)、扩胸运动 4)、体转运动 5)、正压、侧压腿 6)、手脚踝关节运动 3、动作学习 1)、基本站姿 2)、拉丁舞基本手形 | 1、师生问好。 2、教师宣布上课, 3、安排见习生、宣布本课内容。 4、课堂安全体醒和强调, 1、老师讲解动作要领和要求。 2、老师带领同学一起做热身运动。 3、学生跟着老师一起练习,并将身体各个部位充分活动开。 1、老师喊口令并提出站姿基本要求:小八字脚、膝盖超直、大腿内侧夹紧、屁股收紧、中段(肚子)收紧、肩膀往后往下沉、脖子拉长、面带微笑。身体稍微往前倾,重心放前脚掌。 2、带领全班学生一起学习基本手形。 | 1、学生集合迅速、达到快静齐。 2、认真听老师宣布本课内容。 3、记住老师所强调的安全规范内容。 1、跟随老师和音乐一起完成热身活动; 2、按照要求做热身运动并将身体各个部位充分活动开。 1、根据口令要领站好站姿、并在老师结束口令全班一起喊口令站好站姿。 2、认真积极和老师一起学习基本手形。 | 一:组织: 成四列横队 ××××××××××× ××××××××××× ××××××××××× ××××××××××× ××××××××××× ×:学生 :老师 二、组织 ××××××××××× ××××××××××× ××××××××××× ××××××××××× ××××××××××× ×:学生 :老师 三、组织 ××××××××××× ××××××××××× ××××××××××× ××××××××××× ××××××××××× ×:学生 :老师 | ||
课的 结构 | 时间 | 次数 | 教学内容 | 教 法 雨蝶歌曲 | 学 法 | 组织与队形 | ||
基本部分 结束部分 | 20 分 10 分钟 | 3-4次 1次 | 一、学习恰恰原地律动 1、恰恰音乐的讲解 ①先用嘴巴数节奏:四拍跳五步 ②再用手击掌12345或慢慢快快快 2、教师示范,学生观察 3、基本的律动练习: ①做胸部以下至胯部转动的练习;节奏:两拍一动、一拍一动 注意:身体中段前后转动,而不是左右摆动。 ②重心转换练习: 动作过程:左腿屈膝,半掌,右腿直膝,右胯往后转右腿屈膝,半掌,左腿直膝,左胯往左后转。 黄静茵整容目的:训练重心的到位与转换。 4、根据所教的恰恰节奏完成基本的律动练习 注意:①重心的到位与转换②掌握动作与旋律的关系 5、请做得比较好的学生示范 6、结束前最后一次集体练习 1、课课练:仰卧起坐20(女生)、俯卧撑20(男生)、高抬腿30 2、放松:俯卧侧腿拉伸、抱膝拉伸 3、课后小结 4、布置收回器材 5、布置作业,师生再见 | 1、讲解音乐节奏的划分 2、老师带领学生击掌学习 3、教师示范动作 4、讲解动作要领,胯部练习、重心转换练习 5、带学生进行学习,全今生共相伴mv 体学生一起学一遍,老师带领学生一起练习3-4遍 6、节奏与动作一起练习,老师喊节奏带领3-4遍 7、分组练习,学生自己喊节奏进行练习,老师观察指导纠错 8、优生展示 9、整体最后一次练习 1、带领学生做素质练习 2、带领学生做放松练习 3、认真参与总结 4、 师生再见 | 1、学生认真观察老师动作并积极回答问题 2、认真听老师讲解动作要领 3、认真跟随老师进行动作的学习 4、跟随老师一起练习 6、分小组练习 田川寿美1、跟着老师一起做素质练习。 2、跟老师一起做放松练习 3、认真参与到总结中。 4、师生再见。 | 四:组织: ××××××××××× ××××××××××× ××××××××××× :老师 × :学生 :学生 五、组织: ×××××××××××× ×××××××××××× ××××××××××× ×××××××××××× ×××××××××××× ×:学生 :老师 六组织: ×××××××××××× ×××××××××××× ××××××××××× ×××××××××××× ×××××××××××× ×:学生 :老师 | ||
安全提示 | 1、身体不舒服的学生不参与训练 2、攀爬把杆、不能在体育馆你追我赶 3、讲解注意安全事项,学生必须认真听,并学会规避运动存在的风险 | |||||||
易犯错误、预防纠正 | 课后反思 | |||||||
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