《体育舞蹈》课程教学大纲
1.课程概况
刘惜君 俞灏明
课程代码
TY3006 
课程性质
必修课
课程名称
体育舞蹈
学时/学分
126/4
英文名称
Sports dance
考核方式
实践
先修课程
《初中体育》《高中体育》
大纲执笔人
张志琴
适用专业
全校各专业
大纲审核人
宋健
选用教材
《现代大学体育教程》（第二版）[M]﹒北京体育大学出版社，陈智勇主编，2004.6；
课程简介：（300字以内）
体育舞蹈是男女二人或多人在舞曲的伴奏下 以优美的艺术舞姿为表现形式的一项运动 是人体形态美与个性美的最直接表现形式。在美的熏陶和享受中塑造形象、抒发情感、陶治情操、展示高雅气质和风度。主要教授内容为体育舞蹈的基本理论知识、竞赛规则、竞赛方法、华尔兹、恰恰等。更侧重培养气质风度和社交礼仪。通过学习掌握一定的表演技能 具备欣赏舞蹈美的能力,修塑大学生健康完美的形体。
课程目标(Course Objectives, CO)
1、使学生掌握体育舞蹈的基本理论知识、基本步伐以及进行简单的套路创编,提高学生艺术水平和对美的审美能力,掌握体育舞蹈竞赛的基本知识。
2、发展身体各方面机能,提高学生的协调性,培养顽强的拼搏精神和团结向上的意志品质。
3、使学生掌握终生体育锻炼的方法和能力。加强对学生的健康、个性发展、成功的心理体验和心理素质的培养。
4、能够与团队其他成员有效沟通，听取并综合团队其他成员的意见与建议，做出合理决策。
5、具备一定的国际视野，能够在跨文化背景下进行沟通和交流。
教学方式(Pedagogical Methods,PM)
√PM1.讲授法教学
  学时 90%
√PM2.研讨式学习
学时  3%
□PM3.案例教学
学时  %
□PM4.网络教学
  学时  %
□PM5.角扮演教学
  学时  %
破风exo√PM6.体验学习
  学时  5%
□PM7.服务学习
  学时  %
√PM8.自主学习
  学时  2%
考核方式(Evaluation Methods,EM)
√EM1.课堂测试
15%
□EM 2.期中考试
%
√EM3.期末考试
70% 
□EM4.作业撰写
%
□EM5.实验分析报告
%
□EM6.期末报告
  %
□EM7.课堂演讲
%
□EM8.论文撰述
%
√EM9.出勤率
15%
□EM10.口试
%
□EM11.设计报告
%

2.教学内容及要求
一、体育舞蹈理论课
1．体育舞蹈的特点和分类
2．体育舞蹈的基本知识
(1)体育舞蹈的基本术语      (2)角度、方位、赛场    (3)舞步的方向、方位。
(4)常用符号                (5)体育舞蹈竞赛
3.体育舞蹈的发展简况
(1)世界体育舞蹈发展简况    (2)中国体育舞蹈发展简况
4.体育舞蹈的教学目标.
二.体育舞蹈实践课
1.拉丁舞恰恰恰舞
(1)恰恰恰舞的动作特点、.音乐节奏。
sweet home(2)恰恰恰舞的基本步法
①恰恰恰步(S)左退恰恰恰步、右退恰恰恰步、左横恰恰恰步、右横恰恰步。    ②十字步(方形步)
③后拖步及拧胯步      ④交叉拧胯步        ⑤三步式前进步
彭于晏p图 ⑥开式扭胯步          ⑦曲棍步和扇形步
  (3)恰恰恰舞的铜牌组合练习
①恰恰恰舞的组合练习(一)：闭式基本步、扇形步、曲棍形转步、锁步。
②恰恰恰舞的组合练习(二)：手对手、原地左右转步、节奏步、肩对肩、臂下左右转步、朗得追步。
③恰恰恰舞的组合练习(三)：扭臀追步、由分式相对侧行位置之抑制步、由分式侧行位置之抑制步、分式 基本步、分式扭臀转步。
  (4)身体素质练习：以柔韧、灵敏专项素质为主，相应发展脚踝及腿部力量。
2.拉丁舞伦巴舞
(1)伦巴舞的动作特点、音乐节奏。
(2)伦巴舞的基本步法
①单步        ②开式扭胯步        ③十字步(方形步)        ④分展步        ⑤扇行步     
⑥曲棍步      ⑦阿依达摇摆步      ⑧阿里曼娜            ⑨扶肩转
  (3)伦巴舞的铜牌套路组合
    ①伦巴舞的铜牌套路组合(一)：基本动作步、扇形步、曲棍形转步、走步。
    ②伦巴舞的铜牌套路组合(二)：臂下左(右)转步、手对手、原地左右转步、抑制步由分式
相对侧行位置  (纽约步)。
    ③伦巴舞的铜牌套路组合(三)：抑制步由分式侧行位置(纽约步)、库卡洛恰斯步。
(4)身体素质练习：俯卧撑、仰卧起坐、竖叉。
3.摩登舞华尔兹
(1)华尔兹舞的风格特点、音乐节奏。
  （2）华尔兹舞基本步法
      ①前进并换步    ②后退并换步      ③左脚并换步        ④右转步
      ⑤右脚并换步    ⑥左转步            ⑦叉形步            ⑧侧形追步
  （3）华尔兹舞的组合练习
      ①左脚并换步—右转步—右脚并换步—左转步。 ②叉形步—侧形追步。 ③组合①②连接起来。
（4）华尔兹铜牌套路组合
      ①华尔兹铜牌套路组合（一）：右脚并换步、左脚并换步、左转步、右转步。
      ②华尔兹铜牌套路组合（二）：拂步、由侧形至追步、右旋转步。
      ③华尔兹铜牌套路组合（三）：外侧换步、踌躇换步、直行追步向右。
杜丽莎
4.摩登舞探戈
  （1）探戈舞的风格特点、音乐节奏。
  （2）探戈舞的基本步法
      ①常步  ②常步至侧行位  ③并式侧行步  ④摇转步 ⑤开式左转步
  （3）探戈舞的组合练习
      ①常步—常步至侧行位—并式侧行步。 ②摇转步—开式左转步。  ③组合①②连接起来。
3.建议教学安排
王心凌新专辑
序号
主要教学内容（章）
学时
课程
目标
教学方式
考核方式
1
拉丁舞基本理论
4
CO1
PM1
EM2
2
摩登舞基本理论
4
3
拉丁舞恰恰恰基本舞步
16
4
恰恰恰铜牌套路组合
8
5
拉丁舞伦巴舞基本舞步
20
6
伦巴舞的铜牌套路
10
7
摩登舞华尔兹基本舞步
18
华尔兹铜牌套路
8
摩登舞探戈基本舞步
14
探戈舞铜牌套路组合
16
考试
8
       
总学时126  其中理论10学时，实验  学时，上机  学时
4.参考书目
1、《体育舞蹈基本》容丽著 北京航空航天大学出版社
2、《全国体育舞蹈等级考试培训教材》王子文编 中国体育舞蹈联合会出版
5.专业个性化需求补充说明