莫斯科保卫者之歌水平四《健身长拳1——6动》一课教学设计与反思
作者：***
基督教赞美歌曲
来源：《世纪之星·交流版》2018年第04期
        [摘 要]德州市第十中学、第十一中学“十加一”教育联盟于2017年12月17日成立，活动开展第一期活动为同课异构，体育学科有四位老师参赛，笔者代表德州市第十一中学承担了本次同课异构内容为《健身长拳》的课堂展示。
        [关键词] 长拳教学；课后反思； 设计
天上地上        一、指导思想天空之城钢琴简谱
        在体育教学中坚持“以学生发展为本”、突出学生主体地位、充分发挥学生主体作用的教育思想是优化教学过程、提高教学效率的关键。在教学中培养学生对体育活动的兴趣、提高学生参与体育活动的积极性是中学阶段体育课的目标之一，在教学中采用循序渐进、层层深入的教学方法，启发学生通过自主、合作、探究学习，最大限度的让学生在实践中学习知识、掌握技能，从而让学生体验学以致用的成功感。
        二、教材分析
        健身长拳的教材内容全套动作共两段相同的动作，每段动作十式：
        第一段：一、起势，二、开步双劈，三、按掌前推，四、搂手勾踢，五、缠腕斩拳
        闪身冲拳，七、弹踢穿顶，八、掼拳戳脚，九、闪身砍推，十、收势。孤独者的歌词
        第二段：反向练习第一段动作，完成往返全套动作。
        在本教材“健身长拳”的编写过程中，吸收了数种传统拳种的特动作，并增加了闪身防挡的动作。
        三、学情分析
        作为中华民族一份子，骨子里都受到传统文化的熏陶，对武术充满了好奇和兴趣。而健身长拳动作的学习，没有存在太大的性别差异，受天气和环境的影响较小，开展起来叫容易，也容易为学生所接受。
        四、设计思路
        基于对教材与学情分析，本课以武术——健身长拳为载体，多种练习方法为内容，通过感知武术——“动感”武术操；走进武术——示范和武术挂图；学会武术——集体学练；运用武术——攻防技击；拓展武术——太极云手放松等设计，达到技术巩固和提高身体素质的目的。
>吉祥三宝伴奏