摘 要:健美操作为一项新兴的体育项目,逐渐被引用到学校的体育课堂中来,并取得了一定的成效。但通过实践发现万茜秦昊,在健美操教学过程中对于教学重点的掌握及目标的实现与健美操的教育理念存在一定的差距,本文通过多年教学经验总结出健美操教学中节奏感的培养提出一点建议。
关键词:健美操教学节奏感对策
我想我会开始想念你中图分类号:g831 文献标识码:a 文章编号:1674-098x(2011)07(b)-0158-01
1 前言
目前,健美操在学校体育课程中受到学生的普遍欢迎,各个学校纷纷开设健美操课程,健美操教学取得了一定的成绩,张碧晨照片经过实践观察,不难发现健美操教学中存在很多的问题,远远没有更好的发挥健美操教学的教育意义。音乐作为健美操的灵魂,在健美操的练习过程中要靠节奏的变化来体现健美操的动作风格。
2 健美操节奏感概述
健美操是融体操、舞蹈、音乐为一体,通过徒手和使用器械的身体联系,达到健身、健美和健心目的的一项新兴体育项目[1]。她的完成离不开动作更离不开音乐。音乐在健美操运动中具有不可替代的作用,只有通过音乐的节奏才能完美展现出健美操健、力、美的动作风格。音乐不是健美操的陪衬,而是不可缺少的重要组成部分。健美操能给人以活力不单因为动作的高低起伏还有音乐节奏快慢,音乐在不同的动作阶段体现出的强弱冲击波能使人产生共鸣,是听着与看着同时感受到力量的存在,这就是节奏感的无形影响,健美操特有的节奏力量。
3 节奏感在健美操教学中的重要性
节奏是艺术的生命,节奏感极大地影响着艺术的水平指望 郁可唯,而健美操从某方面可以说是节奏的艺术,节奏在健美操中有着重要的作用。
马嘉轩3.1 培养动作节奏的重要性
所谓健美操动作节奏是指完成动作时及每个动作间所表现的用力强弱和用力时间长短与动作幅度大小等等因素的有机配合[3]。健美操是健美与艺术的结合,单一的动作表现毫无美感可言,音乐的节奏赋予健美操动作以强烈的节奏感和韵律感,节奏感的掌握对于健美操教学的
质量起重要的作用。只有理解了音乐,才能增强动作的完美性,达到动作与音乐协调一致的目的,并获得最佳的教学效果。
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