〔摘要〕钟志农教授提出的心理健康课活动的“四阶段鲍国安”模型为我们开展课程提供了思路，课程设计时，笔者在钟志农教授提出的心理辅导活动课“四阶段”模型的基础上，分别阐述了如何有效地运用视频达到预期的教学效果。
〔关键词〕视频；高中；心理辅导课
〔中图分类号〕G44 车保罗个人资料〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2018）28-0038-04
一、心理辅导活动课“四阶段”模型
心理辅导活动课“四阶段”模型是由浙江省心理健康教育特级教师钟志农教授提出来的，钟老师在“心理辅导活动课操作实务”“探索学生心灵成长”“路线图李光洁女友”“班主任心育活动设计36例”等系列著述中，从团体活动中团体动力变化的视角提出了团体暖身阶段、团体转换阶段、团体工作阶段、团体结束阶段四阶段模式的流程，并以埃里克森理论为依据制定了系
统的心理辅导课程目标体系，在《心理辅导活动课的微观发展进程研究》一文中，钟志农完整地阐述了心理辅导活动课的“四阶段”模型。该模型主要包括以下几个方面：
颜丙燕主演的电视剧（一）团体暖身阶段
这个阶段一般5分钟左右，主要是通过游戏或者其他媒体手段促进成员的互动，其次尽可能展现教师的“尊重、接纳、关爱”的态度，必要时可以明确团体的规则注意事项等。
（二）团体转换阶段monday kiz
这个阶段一般10分钟左右，在这个阶段中，团体的凝聚力初步形成，大家开始集体关注某一个问题，所以这个阶段的重点在于如何创设一个良好的情景，引出这节课的重点问题，激发学生一起积极地思考。这个阶段要注意鼓励全体学生都参与思考和发言，因此要多给出一些反馈以激发学生的发言。
（三）团体工作阶段
这个阶段在课堂中所占的比例最大，20分钟左右，这时团体已经慢慢变得成熟，团体
之间信任、尊重、接纳的氛围已经形成，因此，这个阶段的重点在于如何创设情境，引发学生在自我开放、相互接纳、认真倾听的氛围中积极探讨问题的策略。
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