武当逍遥剑剑谱及动作分解
浙江我⼼飞翔
1.起势(正南)
动作分解：⾯朝正南，左⼿执剑，右⼿⾃然贴于右胯边，⾝休慢慢下蹲，⾝休慢慢下蹲，双⼿平举，与肩同⾼,⾝体微微上升。
2.⼸步前指(正东)
动作分解：⾝体往下徐徐松沉，⾝体略向左转，右⼿慢慢向左划弧，⾝体右转，右掌⾃左腰向右划转，掌⼼朝下，⾝体右转⾄朝西，左脚收到右脚边，剑尖朝南。左脚向正东⽅向迈出，左⼿执剑搂膝，右掌合剑指划弧向正东指出，成⼸步。
江南歌词3.⼸步平刺(正东)
动作分解：右脚盖步向正东迈出，⾝体右转，左⼿执剑向右划弧，右⼿⾃左肩下落，右剑与左⼿在右腰部相合接剑，左脚向前迈出，左⼿上架额左上⽅，右⼿执剑转⾝向正东⼸步平刺。
4.⼸步平扫(正西)记得吗
动作分解：⾝体右转，转腰带剑向右⼸步平斩，
5.转⾝斜劈(西略偏南)
动作分解：正西⽅向仆步撩剑，左脚跟上，右脚向东偏北⽅向迈出式剑⾃东北向西南反⼿剑花，转⾝向西偏南斜劈。
6.提膝横斩(正西)
动作分解：剑先往左带，左脚提膝独⽴，剑往右横斩。
7.叉步扫剑(剑尖东南)
动作分解：左脚往东偏南迈出，右脚跟上，右⼿撩剑，随后左脚叉步，右⼿向斜下扫剑。
8.马步云抱(⾝朝西南)
动作分解：⾝体左转，剑划到⾝体左侧，再在额前云开，双⼿打开，剑向左下斜斩，右脚提⾄左脚前。
9.独⽴上刺(东略偏北)
动作分解：右脚向西北向迈出，左脚转向东，双⼿分开，右脚东迈，双⼿合剑，提左膝独⽴，捧剑东偏北⽅向上刺。
10.⾏步撩剑(⾛S形)
动作分解：左脚向西北⽅向落脚,S形⾏步，右⼿带剑划弧绕剑，脚步左右左，右脚上步转⾝，扣左脚，剑⾃⾝体右侧上撩，从左侧反撩。
11.⼸步下剌(正西)
动作分解：转⾝扣左脚，提右脚,，收剑于左胸肋旁，右脚向正西⼸步，剑略斜向下平刺，左⼿向后打开，与右⼿成⼀直线。
12.撤步绕剑(正西)
动作分解：右脚向右后撤步，右⼿带剑⾃头顶左边向后向右缠绕，左脚上步。
13.左右绞格(正西⾏步，剑左右格挡)
动作分解：左脚向西跨出，剑左右绞格，右脚跟上外摆,
脚尖向北，左脚圈转内扣。
14.转⾝点剑(西略偏南)
动作分解：?⾝体向右旋转，左脚撤步，右⼿持剑⾃左肩旁向西南⽅向点
剑。
15.⼸步下刺(西略偏南)
动作分解：右脚提起，向前⼸步跨出，右⼿先收剑于胸前，再向前下⽅刺出.⾝体略前探。
16.仆步撩剑(正西)
动作分解：⾝体重⼼后移，仆步向前撩剑。
17.撤步轮挂(正西撤步)
动作分解：左脚上步，转⾝撤右脚，剑右劈，撤左脚，剑左挂，再撤右脚右劈剑,⾝体后退。
18.叉步反刺(正西)
动作分解：左脚后退，紧接着右脚⼤步后撤，剑右劈后绕圈从前额向后穿，成叉步反刺。
19.⾏步带剑(⾛S形)
动作分解：带剑向东弧形快速⼤步⾏步，脚步左右左。
20.转⾝斩剑(斩剑时⾝朝东南)
动作分解：右脚向南跟步，左脚向右转圈扣脚，落于右脚西边，右⼿带剑边转⾝边打剑花，待⾝体朝东北⽅向，剑向西南⽅向劈下。
21.⾏步穿剑(⾛弧形)
动作分解：左脚上步，右脚向东偏北⼤步跨出，同时剑⾃左⼿腋下穿刺出去，左脚⼤步向东⾏步。
22.转⾝云剑(剑在头顶绕)
动作分解：右脚跟上外摆,⾝体右转左脚右转扣脚，剑在额前云转.
23.换⼿平刺(剑指正南,⾝朝西南)
动作分解：提右脚以左脚为轴继续转⾝，右⼿剑转⾄背后交接⾄左⼿，右脚向西偏南⼸出，左⼿接剑向正南⽅向平刺出去。
24.转⾝换接(剑在头顶绕)
动作分解：左⼿执剑往右略带，再向左上⽅云绕，左脚略提外摆，右脚上步,⾝体旋转.左⼿转剑往后背剑.
25.跃⾝斜斩(⾏步东北，剑⾃西北向东南斜向下劈斩)
动作分解：右⼿也背后，于东南⽅向始接左⼿剑,⾝体转⾄⾯南，右⼿背北接好剑,⾝体转正东，左脚向东迈出，右脚东北起跳,⾝体向东北向跃起，剑由西北向东南斜斩。
26.回⾝点剑(剑指西南,⾝朝南偏西)
动作分解：左脚落地，右脚跟上,⾝体向右转⾝，剑⾝左侧反⼿绕⼀圈西南⽅向点剑，左脚侧向迈出。
忽悠妹花27.独⽴提剑(⾝朝南偏东，剑垂直提起)
动作分解：提起右脚，右⼿垂直提剑
28.跟步点剑(西偏南)
动作分解：左脚往西偏南⽅向跨出，右脚跟步，右⼿执剑向同⽅向点剑，左⼿剑指向东偏北。
29.独⽴架剑(⾝朝南，剑指西偏南)
动作分解：左脚向正东撤步，右脚提起成独⽴式右⼿向上横架剑。30.转⾝平斩(西偏南)结束我们抱着哭
动作分解：右脚向西偏南跨步，右⼿剑下落平斩。
31.⼸步扫剑(西偏南)我落泪 情绪零碎
动作分解：⾝体向右旋转，右脚⼤步向西偏南跨出，左脚滑步跟步，右⼿横扫剑。
32.转⾝下刺(西偏南)
动作分解：右脚抬起向左转⼀圈，向西偏南落脚⼸步，右⼿执剑转后向西偏南下刺。
33.转⾝绕剑(剑在⾝体西北侧绕)
动作分解：⾝略起往左转，右⼿执剑向西南向东北反⼿剑花，左脚转⼀周，落于右脚东北侧。
34.⼸步⽴刺(南偏西)
动作分解：剑向东南向西北斜劈，再从头上往下⽴刺，⾝休⼸步下沉。左剑指搭于右⼿腕部。
35.马步平斩(正南)
动作分解：左脚向左撤步与右脚齐平成马步，右⼿执剑上架，从⾝后向前平斩，左⼿背⼿与腰后。
36.转⾝云绕(剑绕后剑把指向北，左⼿指南)
动作分解：以右脚外摆为轴，左脚随转⾝⼀周，右脚成⼸步，右⼿顶转剑花将剑背与肩后，左⼿指向南前指。
37.回⾝接剑(正南)
动作分解：左脚先外摆，右脚以左脚为轴转⼀周，右⼿执剑向左旋转在东偏北⽅向接剑，收于左跨边，右⼿继续转⾄正南。
38.收势(正南)
followyourheart动作分解：右⼿慢慢放下于右胯边，左脚慢慢收回。
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