疲劳：“尤其在炎炎夏日，人们会经常感到困倦、疲劳，‘1997永恒的爱动则生阳’秦凡淇个人资料，听一些旋律明亮、热情欢快的曲子，以调动阳气。”边江红推荐了《欢乐颂》《运动员进行曲》《春到湘江》。
烦躁：感到心烦、坐立不安。听理查德克莱德曼的钢琴曲《秋日私语》，以静制躁。
心绪不宁：感觉万般烦乱，焦虑，可听一些舒缓的乐曲，比如古琴曲《良宵引》《平沙落雁》《鸥鹭忘机》，钢琴曲《绿袖子》。
悲伤：《喜洋洋》《步步高》《秋收忙》这样明快、简洁、欢乐的曲子可以缓解悲伤。
食欲不佳：可听一些旋律比较强的打击乐曲，比如埃及、印度的舞曲。
音乐处方二：
促气血
适当的吟唱可以促进气血的流通，但吟唱的歌曲还要有男女之分。
男子为阳刚之体，以气为用，尤其是肾中阳气的盛衰决定了机体生长壮老的变化，男子在养生时要注意多以补肾气、肾阳为主，肾藏志，歌以咏志。所以男性可以唱一些慷慨激昂，激发斗志的琴歌。如《满江红》《关山月》等。
女性以血为用，在女人一生中，从幼年至中年再到晚年，经历经、带、胎、产一系列生理过程，均以血为用。气为血帅，只有气机正常，才能推动血的正常运行，滋养全身。而女性易肝气郁结，气机不畅，通过演唱琴歌来舒畅气机，调节情绪。可以唱《渔歌》《竹枝词》等。
音乐处方三：张译主演的电视剧
护五脏（针对养生人）
边江红推荐了古琴音乐，在人体经络流注的时间收听，并配合穴位按摩，更能见效。
宫音，相当于简谱中的“1”，代表曲目有《梅花三弄》《高山》《流水》《阳春》等。
中医认为，我醒着做梦9：00～11卡舒吉案新录像：00，阳气旺盛，脾经当令，这个时段听宫调古琴音乐，可调畅气机，促脾胃功能，可每天1次～龙虾刑警的演员2次，每次30分钟到1小时。
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