拉丁舞和国标舞的区别
拉丁舞和国标舞的区别
国标舞和拉丁舞成为很多⼥性的⾸选，下⾯是⼩编为⼤家详细介绍拉丁舞和国标舞的区别，欢迎⼤家阅读！
1、拉丁舞和国标舞定义不同
拉丁舞
国际标准舞(International Style of Ballroom Dancing)，简称国标舞，来源于各国的民间舞蹈，由于国标舞对舞姿，舞步要求⾮常严格，所以出现了要求相对低⼀些的交谊舞。交谊舞与国标舞不同，它保持了国标舞各种舞种的风格，但⽐较随意。尽管如此，国标舞依然有⾃⼰的要求，这样才能体现各个舞种的风格，才能洒脱⾃如。
国标舞
2、拉丁舞和国标舞分类不同
拉丁舞：国际标准拉丁舞是规范、严格、标准的，它是在拉丁舞的基础上发展规范形成的竞技专业舞蹈。拉丁舞有五个舞种：伦巴、恰恰、桑巴舞、⽜仔舞、⽃⽜舞。拉丁舞的五项舞蹈各有风格，桑巴的激情，恰恰的活泼，伦巴的婀娜,⽃⽜的强劲,⽜仔的逗趣。风格的不同，最主要的是内涵的把握。
国标舞：分两个项：摩登舞和拉丁舞,⼗个舞种。其中摩登舞项含有华尔兹、维也纳华尔兹、探⼽、狐步和快步舞，拉丁舞项包括伦巴、恰恰、桑巴、⽜仔和⽃⽜舞。每个舞种均有各⾃舞曲、舞步及风格。根据各舞种的乐曲和动作要求，组编成各⾃的成套动作。
3、拉丁舞属于国标舞的⼀种
国标舞按技术结构可以分为摩登舞和拉丁舞。
少⼉学习拉丁舞的好处
1、学习拉丁舞可以使形体优美
正处于⽣长发育期的.孩⼦，经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)，会变得站姿挺拔、形体优美，且能纠正驼背等形体问题。
2、学习拉丁舞可以使动作协调
拉丁舞牛仔音乐 舞蹈需要全⾝各部位的配合，通过⾳乐与舞蹈动作的协调性训练，孩⼦会逐渐掌握节奏感。
3、学习拉丁舞可以使肢体灵活性、柔韧性提⾼
由于经常练习压腿、劈叉、下腰等动作，会提⾼少⼉⾝体运动的灵活性及柔韧性。
4、学习拉丁舞可以锻炼毅⼒
从基本功开始训练能培养孩⼦不怕吃苦的精神，磨炼坚强意志。
5、学习拉丁舞可以提⾼⾝体素质
舞蹈需要消耗⼀定的体⼒，能增强孩⼦的消化机能，提⾼⾝体抵抗⼒，避免少⼉过度肥胖或瘦弱，更能培养孩⼦优雅的⽓质。
6、学习拉丁舞可以增强⾃信⼼
提⾼孩⼦表演的能⼒，使孩⼦不怯场、⾃信⼼增强、表现⼒强、⼼理素质过硬。
舞蹈学习过程中需要注意的重要事项
1、激发⾃⼰学习的积极性，坚持训练，确定舞蹈是为了健⾝、美体、塑造健康⾝⼼的⼿段。
2、抓住舞蹈的关键特性要善于抓住各种舞蹈风格的特性，讲解要简明、⽣动形象，使⾃⼰能够准确掌握舞蹈语汇的表达内涵。例如：蒙古族舞蹈典型特征是热情勇猛、强健有⼒，最典型动作有马步、硬肩等。
3、融感情与舞蹈中，将⽣活中的所见所闻，巧妙地运⽤舞蹈语汇表达出来。
4、正式学习舞蹈前热⾝的必要性。如果学习的是专业芭蕾⽽不是形体芭蕾的话,⽼师会有从最简单的地⾯练习开始的教程.只要在学习、训练前有适当的热⾝,⼀般来说不会受伤的。另外，芭蕾形体的动作强度和难度都⽐较低，受伤可能性也不⼤。
5、向教练虚⼼请教。遇见不会做不好的动作虚⼼向教练请教。多与⼀起学习的交流。
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