抵触是什么意思
抵触是一个令人讨厌的词语。它是在日常生活中经常会用到的词语。那么抵触是什么意思呢？下面就来和大家聊一聊。我想说的是，抵触往往伴随着反感。
很想讨厌你 一、抵触的定义和分类
抵触是一种情绪，最典型的抵触就象是“反常”，你会很排斥它，并且对它产生抵触的心理状态。抵触这种情绪是长期存在并不断积累下来，最终导致了不能有效控制的一种负面情绪。它是一种无法用语言表达得出来的情绪。那么什么样的情绪会影响到抵触呢？又分为情绪性抵触和非情绪性抵触。情绪性抵触通常会表现为不满、失望、痛苦等。情绪性抵触所引起的情绪障碍称为“敌意”或者“情绪障碍”。而非情绪性抵触则更为广泛。所以你想了解抵触到底是什么意思这就需要具体分析其具体情况后再去确定吧！如果没有认识清楚抵触的情绪性就无法有效调控它了。
1、“敌意”指不满。
比如：有些人可能会对你的父母的职业、工作的环境以及对你父母产生敌意。又或者你的父
母把你当成了竞争对手。其实很多时候这些都是负面的心理状态导致的。而造成敌意的原因有很多，如：由于自身的性格和行事风格导致的。比如：自卑、怯懦、孤独等。所以一般如果是比较内向的人，那么敌意更容易造成。
2、情绪性抵触
情绪性抵触指的是从内心深处对一个事物或者一个人或某一件事产生某种抵触情绪，并因此而引发各种不愉快的反应或情绪体验的情绪。这种抵触情绪是潜意识里对这个事物的想法、看法和行为产生了潜意识里不愉快的反应或者受到了他人的指责、批评时产生的负面情绪或心理状态。它会让你从内心深处对这个事物或者人产生一种憎恨心理、排斥心理或者厌恶情绪。所以它的出现往往会让你讨厌自己或者对自己产生更大或更强烈的排斥心理。它使你对生活、工作和学习失去了信心和动力。而情绪性抵触又使得你对周围发生的一些事情感到厌恶！
3、“情绪性”抵触并不可怕，有很好的自我调节能力。
人的心理上是非常脆弱的，很容易受到外界的影响，所以当出现类似情绪性抵触时，需要
自己用积极的心态去对待。“排斥心理”、“攻击心理”等都不是那么容易控制的。需要我们通过生活的历练来慢慢地去适应和改变过来。因为它和我们的生活并不是同一种状态的。所以说并不是所有的抵触都可以直接用“抗拒”来定义。
4、心理障碍：
抵触的情绪不受情绪性本身的控制，有很多时候可能还存在着某些严重的心理障碍。包括情感障碍，精神疾病等。比如：情感障碍：如果抵触行为具有很强的攻击性：例如：你会表现出异常的情绪行为；或者你会试图去抗拒但它仍然不能够成功；行为障碍：如果消极对抗行为：比如：你会以暴力的方式反抗；或者表现出与以往完全不同的行为模式；甚至出现过激行为（暴力抗拒);或无法有效控制地实施自己的消极对抗行为（消极抵触);或会出现攻击性行为（比如以暴力对抗老师和同学);或出现攻击他人行为（比如排斥同事、朋友等);或出现攻击别人想法、倾向、意图、目标等；或出现对抗行为（比如：以情绪对抗消极情绪);或出现攻击行为（比如：采用暴力对抗自我保护);或出现不合作行为（比如：以威胁行为对抗合作伙伴);或出现退缩行为（比如：不积极地与父母或同伴进行沟通);或出现行为上的退缩行为（比如：在对方面前表现出退缩的行为);或出现攻击行为（比如：拒绝与朋友一起玩、拒绝参加集体活动等);或出现语言冲动行为（比如：对别人产生言语上的攻击性）
5、非情绪性抵触。
这种抵触通常是一种相对缓和的抵触。如对陌生人的抵触或者被拒绝等等。当你发现这类情形时这其实就是一种心理疾病。这里要特别说明一下的一点是不要对自己的心理产生偏见。这样会给你带来负面影响。
二、反感与抵触的关系
反感是一种心理状态，需要通过不断地努力才能达到；而抵触也很重要。如果厌恶，那么势必会导致失败。如果失败了，那么他会对自己进行反思，努力克服自己身上遇到的困难和阻碍。其实这种行为已经在他之前失败过了，那他就会对失败或者挫折表示出很大不满。这样会导致自我怀疑。自我怀疑就是负面情绪积压造成反感。当你情绪激动时，当你一言不合地想和你讨论一件事时发生抵触事件。这时候，你要考虑一下自己了。这是一种什么感觉呢？不是我们所说的被讨厌。而是一种讨厌你。
1、我们认为自己做得不好，所以讨厌你
比如，一个人因为做了不好的事，所以讨厌你。其实，我们讨厌是因为我们认为自己做得
不好从而导致讨厌。那么我们就需要注意了。不要以为这种讨厌是没有用的。这只会让我们更加讨厌自己！
2、我们觉得讨厌是我们想要发泄出来的情绪，在遇到事情后，我们往往需要对事情进行一个反思，总结自己，才能得到进步，到一种更好的解决办法，解决问题。
然而，由于种种原因，这种方法并不能真正解决问题，还可能导致人因为讨厌，而出现自我怀疑的情况。这种负面情绪就像是一只苍蝇，不断地机会吞噬我们身上的正能量。所以一个人如果讨厌你的话他就不想和你交流什么，也不想和你沟通。这样的情况下你就会非常反感。
三、我们应该如何对待反感与抵触呢？
如果是反感，那么我们就需要思考一个问题：如果抵触，那么我们应该如何处理？如果我们将抵触放在了对立面，那么该怎么办？事实上，如果对反感行为进行一定程度上的对抗，那么双方之间肯定是存在一定的隔阂与矛盾的。但如果是这样的话其实更好。如果一味地排斥某一事物或行为所导致的反感行为，那么只会使事情变得更加糟糕。所以对抗和讨厌一定
要进行合理的区分对待。而在此之前，最好能先从最基础开始进行预判。接下来我们将从一些客观因素来进行分析。
1、客观因素
客观因素其实就是由不同的人、不同性格以及不同的心态所导致的。对于我们每个人来说，无论是处于什么性格与心态当中的人都是具有一定的共性的。我们都知道无论是感情还是事业中的某些行为都会让人产生反感之感。但不同的人对于反感之感的处理方式也是有所不同的。比如对于我们经常被提及的朋友圈就是很典型的例子，虽然说这种朋友圈一般都是以朋友相称或者互相祝贺。但对于排斥朋友圈的朋友来说，即使是好友圈也会有着各种各样不和谐的声音和举动。
2、个体心理因素
个体心理因素，是指个体的认知、情绪、情感、行为等方面，与外界环境及自身的心理状态有关的因素。比如说当我们在生活中接触到一个新事物时如果没有及时调整心态则很有可能会产生抵触心理。所以其实个体心理因素的存在能够很好地反映出一个人对于事物的看法。
当然，这个看法也可能与外界环境有着密不可分的关系。因为我们都知道抵触情绪是由于对新事物所产生的一种不良的认知和心理活动。如果我们能够客观地看待它的存在和发展的话那么我们或许会对抵触心理这种不良认识或者行为的产生一定的看法。
3、外部环境因素
我们可以看到，如果对方所在的环境是一个充满戾气的环境，那么肯定是会产生抵触情绪的。而且当我们身处一个充斥着暴力的环境中时，也是会产生抵触情绪的。所以当我们身处一个充满戾气的环境时，要做的就是尽可能地减少与暴力的接触。并且也要尽可能地避免和化解负面情绪，避免因情绪紧张而产生抵触情绪。
4、环境的影响
很多人之所以会排斥某一事物，可能是因为环境的影响。如果在一个充满抵触情绪的环境中工作，可能会使你陷入迷茫，不知所措。甚至可能会产生抵触的情绪，这种情绪也会成为影响你心理的因素之一。所以说环境也是一个非常重要的因素。因为好的环境能够带给你好的影响。
发布评论