戒烟的作文600字（精彩10篇）
亲爱的姥爷：
您好！
您现在生活还好吗？我我有一个最大的愿望：愿您每天都健健康康、快快乐乐、自由自在地生活。可有一件事儿不得不告诉您，也算是我的一个请求，请您放下那一袋烟草和哪一沓卷烟纸吧！您对我这个请求一定感到很突然和奇怪吧，那让我在这儿告诉您那袋烟草和那沓卷烟纸危害有多大吧。
细数起来烟的罪行来，可是数也数不清。它不但摧残人的健康，而且又浪费金钱。您可能会说：“我抽了这么多年了，能有什么事儿？再说我抽的是旱烟，又便宜，我用退休金再买几瓶好酒还绰绰有余呢！”可事情并没有您想象的那么简单。您自己感觉身子很硬朗，百病不入，其实您的身体内部早已经悄悄地发生了变化。前些日子，我听见您总是咳嗽，一定是您的肺部已经受损，这可都是那鬼魅般的烟雾的'“杰作”。
您知道吗？小小一根烟燃烧时竟能产生上千种毒素！怎么样，惊人吧？这种主要由一氧化碳、
尼古丁和焦油带领的毒气大军侵入人体后，就开始到处肆虐，凡是它们路过之处都一片狼藉，从口腔到膀胱无一幸免，都受到了多少不等的伤害。而且，吸烟者还被笼罩在一种可怕的迷雾下，癌！凡是人体内外被它伤害过的地方，都有可能患上这种可怕的疾病。而且，害处还远不止这些呢，烟会使人上瘾而不能自拔，烟雾还会污染环境，而且吸二手烟的人可就是您自己的亲人和朋友，也是最大受害者，吸烟真是害人又害已……它真是好处无几，害处无数呀！
亲爱的姥爷，为了您和您周围人们的健康与快乐，请您试着减少吸烟的次数，一天少一点，一天少一点。让我们冲破那层层迷雾，最终将那害人的东西永远永远地彻底放下。让我们一起幸福快乐地生活！
祝您
健康长寿幸福快乐
您的外孙：程运则
吸烟有害健康，人人都知道。但如果谈到戒烟却不是那么容易了，我的爷爷也是这样。劝他
戒烟真的很难很难呀。爷爷：饭后一支烟，生过活神仙！小威：爷爷，您怎么咳得这样厉害呀？爷爷：上了岁数，气管不好，都这样。
小威：爷爷我昨天看到这样一条消息，科学家做了一个实验：给一只活蹦乱跳的小狗的静脉里注入一滴尼古丁，它很快的就死去了。爷爷什么是尼古丁啊？爷爷：尼古丁是一种难闻、味苦、无透明的油质液体。烟的主要成分。小威：爷爷，尼古丁有毒吗？对人体有害吗？爷爷：有毒，当然对身体有害了。
小威：爷爷，您爱我和爸爸吗？爷爷：傻孩子，常言说：老儿子，大孙子，爷爷的命根子，我怎么会不爱呀？小威：爷爷，爸爸爱您吗？爷爷：你爸对我十分孝顺，十分尊重，什么事情都为我着想，他很爱我。小威：爷爷，我也很爱您呀！当听到您抽烟时的咳嗽声，我心里也跟着紧紧的，难受不好过呀。爷爷：我的好孙子，你长大了，懂事了，会关心别人了。
小威：爷爷，您今年都八十岁了，您的`健康牵动着全家人的心，我们希望爷爷成为百岁老人呢！爷爷：我就是吸烟时咳嗽几声，你看我这腿脚、精神没问题的，爷爷还硬朗的很呢。小威：爷爷，烟里有尼古丁，就是有毒，它非常的有害，不但对吸烟的，而且对被动吸烟的人危害也很大。爷爷，为了爱您的人和您爱的人，把烟戒掉好吗？爷爷：这孩子，你说的有道
理，我从今天开始戒烟，孙子负责监督我。
我和爷爷的戒烟斗争，我总算是赢了。吸烟有害健康，希望所有的人都能为了自己所爱的人和爱你的人把烟戒掉吧。
我的爸爸什么都好，就是爱抽烟。为了让爸爸戒烟，妈妈想了各种办法，可还是无济于事。最后，妈妈没办法了，只好把这个艰难的任务交给了我，派我去严加看管。
接到“任务”后我冥思苦想，绞尽脑汁都想不出来有什么好办法“对付”爸爸，让他戒烟，唉！妈妈都劝不了，我又有什么好办法呢？
这天，我正在做作业，突然闻到一股熟悉的味道，烟味。顿时，家里乌烟瘴气，我实在忍不住了，走到客厅，一把把爸爸嘴里的烟熄灭了，扔到垃圾桶里，谁知，爸爸火冒三丈，把我骂了一顿，本想教育爸爸的我却被爸爸教育了说这样不礼貌，我气得上气不接下气，想：不礼貌？什么不礼貌？你抽烟礼貌？天天把家里弄的乌烟瘴气，很礼貌吗？难道你不知道我们为你戒烟绞尽脑汁，想了好多办法吗？爸爸呀爸爸，我和妈妈还不是为了你好！唉，你怎么就不听我们的话呢？
一次，我终于把我想的说给了爸爸听，他听了屡教不改的说：“哎呀，没事，你就让我抽吧！不抽烟我可怎么活啊？”“不行”我马上站起来吼到“你知不知道，一天因为抽烟死了多少人？2000多人呐！我们不仅是为你好，也为我和妈妈好啊！我们也把你抽烟的。烟吸到了肺里，所以你真的真的真的该不抽烟了“好了好了，我的事你们不要管”妈妈听到了走出来说，“不要我们管？哼！你不抽烟，不把家搞得乌烟瘴气我们会管吗？”“你给你说不要管，你就不要管”“好好好！我们不管，抽死你”为此，爸爸妈妈还冷战了好几个星期。
唉，真是一波未平一波又起啊，爸爸呀爸爸，我只能说你还是把烟戒了吧！这样对你我都有好处，我和妈妈不可能害你呀，都你为你好，也为大家好啊！
我的爷爷十分喜欢吸烟，用我的话说，他是一个＂老烟鬼＂。家里人都说吸烟对身体不好，特别对被迫吸“二手”烟的人，更加有害。这样，我奶奶不就成了首当其冲的“受害者”了吗？知道了这些情况，我非常着急。于是，决定帮爷爷戒烟！
那天，我和爸爸妈妈一起去看望爷爷奶奶。一进家门，就发现呛人的烟味弥漫在整间屋子。爷爷正叼着一支烟，很陶醉地“吞云吐雾”呢！我愿为你戒烟
我悄悄地走过去，“嗖”地一声，把烟从爷爷嘴中夺走。“爷爷！”
我一边开窗户，一边生气地说：“您又在吸烟！
看这屋里的空气多糟糕！”
说着我转身对其他人员说：“现在开始！我们要齐心协力！帮我们家老爷子戒烟！”
于是，戒烟行动开始……我先将爷爷的香烟全部都藏了起来！果然，不到十分钟，爷爷就在翻箱倒柜的`寻香烟，我缓缓地走过去说："拜托！你现在忍耐一下，我去买点零食过来。”然后我风一样的跑下楼，到百顺超市买了一些零食回到家，老远就看见爷爷在院子里来回踱步，我跑过去对爷爷说：“你看！
我给你买了一些零食，你先吃点。”爷爷说：“好！”
我又说：“你现在正在接受，你不能一天到晚都想那些香烟。”爷爷靠着吃零食和我一起到处转，就这样过了一天。
第二天清晨，我和奶奶一起到集市上买了一些青皮萝卜回到家，把青皮萝卜榨成汁，加了一些白糖，让爷爷喝了。我从报纸上看到这样对戒烟非常有效。
就这样，一天又一天……爷爷的烟瘾总算戒掉了，这真是我寒假里最开心的一件事情了。
天依然是那么蓝，白云也还是那么白，但就在这平凡的星期天，却发生了一件不平凡的事。
“现在我宣布，从今天起我要戒烟了，希望各位多多监督。”外公一边吃着花生米，一边一本正经的宣布道。说罢，外公又端起那大碗，喝了一口汤，顿时好像青蛙似的，鼓起了两个腮帮子。我们足足愣了两三秒才反应过来，不光是因为外公的吃相，还因为他从来都没有下过这么大的决心。