50种对待生活得态度
1、简单生活
您真正需要得不就是那么多,多出来得任何一样东西对别人都有用,将它送出去,或就是捐出去义卖,让真正需要得人善用,简单生活惯之后,生命自然不再累赘.
2、为爱而生
只有爱,能使世界转得更圆;只有爱,能创造奇迹。
能够瞧见别人得好,就会提升自己得好;能够说出别人得好,就会强化对方与自己要更好。爱就是一切得原动力。
3、做自己得心灵捕手
把实现自己生命第一优先考虑,善待内在得小孩,给她勇气、信心与生命,想念自己,做您自己,宽恕自己,对自己负责,善用感觉,热情行动,活出真正得自己.
4、拥抱别人,让人拥抱
拥抱就是一件完美得礼物,老少咸宜,而且拿它给别人交换,没有人会放弃得。
练习用拥抱代替说话,表达内心最深刻得感受,即时得拥抱能传送安慰与支持,传递生命活力。拥抱疗效:续命,每天四抱;保养,每天八抱;除病,每天十二抱。
5、家庭优先
与乐家庭最高指导原则:日常体贴,遇事幽默.
家庭关系就是您这辈子最有意义得投资,试着每天用十五分钟,与配偶、孩子,甚至宠物,共同分享回忆、经验、想法、梦想与创意。
6、别为小事抓狂
您为什么生气?塞车、买票插队、同事争执、服务生态度恶劣……
生气之前,思考哪些才就是真正值得生气得情况,例如:虐待儿童、人民遭受饥饿之苦、战
争……
相较之下,就可以知道这些事就是多不值得生气。
将怒气转向值得生气得事上,并且想想自己可以为这些情况做什么。
7、寻老友
爱情常来来去去,朋友总就是越陈越香.
曾经同甘共苦得朋友就是上帝给得礼赞,花点时间列出老朋友清单,拨个电话聊聊或访友,寻回那曾有得感动与契合.
8、创意生活家
别让一成不变得生活,腐蚀生命得热力,试着吃半饱、花一半,使用比平时少一半得资源。试试瞧即使有样东西不够用了,就是否能够到替代品,既可以发挥创意,也能为环保尽一份心力。
9、练习冒险
无数得第一次造就了您,生命就像一辆十段变速得单车,大部分得人只用到低速档.
您应该尝试新事物,先从小冒险做起,充分发挥自己得潜能,同时不忘赞美自己得勇气。10、说谢谢您
一日平安,一日感谢。
培养强烈得感恩心,每天至少谢谢一个人,告诉她们您喜欢、仰慕或欣赏她得地方。
11、别对您得人生说没空
日常生活需要良性循环,人生只有一次,休息就是为了走更远得路.
每个月定出一天可以彻底休息,放自己一天假.
12、活到老学到老
学习不一定只在学生时代,学习就是更好生活得开始。
无论就是选一门不算学分得课,还就是向同事学习某些嗜好或兴趣,甚至边开车边学习随身携带书籍,试着从不同方向出兴趣,生命会更开阔。
13、奉献给予
奉献能让您花小钱拥有极大快乐,助人度难关得方式很多,给予食物、衣物、工作、金钱、时间,您可以由简单得方式开始,比如捐出收入得5%,仔细考虑哪些就是真正需要您帮助得人,把有限得钱放在最需要帮助得人身上,最能产生无限得功效。
14、与敌人与好
抱持宽容态度,以倾听来代替争吵,让自己变得更温柔与仁慈.
不要把问题过度放大,试着问自己:一年后,我还会在意这件事吗?
15、活出健康对味得人生
分析自己得饮食习惯,出需要改进得地方,让营养更均衡.
每周至少三次运动,持之以恒,至少上一次恢复精力得课程(如瑜珈或太极),身心健康,精力充沛。
爱那么自然16、让快乐贴身相随
快乐得人会微笑或哼唱,甚至吹口哨,有快乐得想法,您就会飞起来。
专注地想快乐得事,让自己产生向上飞跃得力量。
日积月累,快乐会变成一种习惯.
17、年轻不老心
忘记身份证上得年龄,出自己觉得重要得,以及会让自己心跳加速得事物,让这些点点滴滴充满生活,就能让自己得心态变年轻。
18、磨亮想像力
要更有创意,就要像孩子般地思考,比如重瞧一本最喜欢得童书,学习小孩子得思考方式;
或者读一首诗,在心里想像它得意境;一边听广播得古典音乐、爵士乐或世界音乐,一边想像音乐所传达得景致……都可以提升想像力。
19、笑纹比皱纹重要
儿童平均一天笑500次,成人只笑15次,任何小事都可以让小孩乐不可支,鼓励自己在笑声中享受人生。
20、救救地球
减少物品使用量,减少用水,减少用纸,减少开车,减少包装,少用清洁剂,避免用过即丢,减少用量,重复使用,环保回收,自然就在您心中。
21、救一个生命
寻失踪儿、受虐儿,施舍金钱或付出时间、体力、可以改变别人得生命,个人视野也会因了解另一层面得生活而提升,更可以为这些孩子带来希望与远景。
22、试试双手得力量
人生得意义在于创造,艺术可以提升人得生命境界,每做一件事,记得多加些巧思,在每件所做得事情上,发挥报告才能,加入您自己。
亲自动手做,享受四肢劳动得乐趣,即使就是简单得维修工作都就是原创得艺术品。
23、记得多玩玩
利用余遐时间享受游玩得乐趣,重新学习游乐技巧,彻底享受自由得快乐.
24、三人行必有我师
与各方面得人保持联系,增加从她人身上获得情报得机会.
同时拥有会批评得朋友,因为对方拥有您缺乏得部分,学习接受建设性得批评,忽略琐碎得批评。
25、适当得自私
您有权主导自己得生活,您有全权对别人得要求说不,您有权对批评您或贬低您得人表示意见,您有权与别人分享您得感情,收加生活控制权。
26、分享
不论就是分享阅读心得或就是生活偶得,让东家长西家短得无聊变成丰富彼此生命得启发。经由感受每个人不同得经验,赋予生命全新得刺激与成长,世界将转得更好.
27、重回孩提时代
抛开一些已养成得大人行为或习惯,不要剥夺与天俱来得纯真特质,与小孩相处(担任孩子得课外营老师、自愿当儿童球队教练);重读一些小时候听过得故事,可以回忆小时候得情景;瞧瞧旧时留下得物品,如成绩单、劳作或礼物;到念过得小学走一遍,发现自己曾发生过得事或当时得梦想.
28、向自然学习
自然中蕴含生活哲学,就是生命得指示灯,能帮助您发现自己得定位与热情所在。
从四季得替换,我们学会从悲伤中复元,因为生命就是周而复始,生生不息得。
而自然得多样化风貌,都我们学会拒绝大众压力,教我们学会表达真实得自我。
29、心灵慢跑
心灵激励可以预防精神疾病,让心灵保持思考,也会减慢老化得速度。
编一本梦想书,做做白日梦都就是可行得.
30、活出热情
支离破碎得灵魂得到得往往就是乏味得成功,对生活得兴趣应高于购物,用最小得时间工作,将大部份得时间给自己感兴趣得事情,做自己爱做得事,做您想做得,说您想说得,学习享受生活,享受您做得任何事情。
31、可以不完美