42式太极剑动作分解(李德印)
00预备势 01起势 ①左脚开步 ②摆臂屈蹲提脚抱剑 ③丁步展臂 02并步点剑 ①上步穿剑分手 ②上步弓步接剑 ③并步前点剑 03弓步削剑 ①沉剑提脚 ②转身弓步削剑 04提膝劈剑 恋爱宝贝①坐腿转腰摆剑 ②提腿劈剑 05左弓步拦 ①转身上步撩剑沉腕 ②弓步拦剑 06左虚步撩 ①收脚转身撩剑 ②虚步撩剑 07右弓步撩 ①转身撩剑 ②弓步撩剑 08提膝捧剑 ①转腰左带剑 ②退步虚步右带剑 ③提腿捧剑 09蹬脚前剌 10跳步平剌 ①落脚送剌 ②跳步收剑 ③弓步剌剑 11转身下刺 ①坐腿屈臂收剑 ②转身弓步下剌剑 | 12弓步平斩 ①收脚沉腕抹剑 ②侧弓步斩剑 13弓步崩剑 ①转腰摆剑 ②叉步带剑 ③提脚捧剑 ④弓步崩剑 14歇步压剑 ①转腰举剑 ②歇步下压 15进步绞剑 ①虚步提剑 ②上步绞剑 ③上步绞剑 ④上步弓腿绞剑 16提膝上剌 ①坐腿收剑 ②提腿上剌剑 17虚步下截 ①落脚举剑 ②虚步下截剑 18右左平带 ①提脚提剑 ②弓步右带 ③收脚收剑 ④弓步左带 19弓步劈剑 ①叉步后截 ②弓步前劈 20丁步托剑 ①提腿下截 ②丁步托剑 21分脚后点 ①扣脚上步 ②转身撤步 ③转身弓腿前剌 郭富城熊黛林④并步撩剑 ⑤提腿提剑 ⑥分脚后点剑 | 22仆步穿剑 ①退步前摆剑 ②转腰分剑 ③转腰举剑 ④仆步穿剑 ⑤弓步前剌 23蹬脚架剑 ①撇脚转腰举剑 ②蹬脚架剑 24提膝点剑 25仆步横扫 ①落脚穿手 ②仆步扫剑 26弓步下截 ①收脚收剑 ②弓步下截剑蒋欣老公 ③收脚收剑 ④弓步下截剑 42式太极剑音乐27弓步下剌 ①震脚收剑 ②弓步剌剑 28右左云抹 ①收脚合剑 ②开步分摆 ③盖步云剑 ④弓步抹剑 ⑤提脚收剑 ⑥开步分摆 ⑦盖步云剑 ⑧弓步抹剑 29右弓步劈 ①转身收脚抡剑 ②弓步劈剑 30后举腿架剑茅子俊个人资料 ①上步转身挎剑 ②后提腿架剑桥 31丁步点剑 32马步推剑 ①转腰收脚退步 ②马步推剑 | 33独立上托 ①叉步撩剑 ②转身提膝托剑 34挂剑前点 ①上步左挂 ②上步右挂 欧阳娜娜个人简历资料③虚步前点 35歇步崩剑 ①转身退步撩剑 ②歇步崩剑 36弓步反剌 ①提腿收剑 ②弓步反剌 37转身下剌 ①坐腿扣脚收剑 ②转身下剌剑 38提膝提剑 ①转腰撩剑 ②提膝提剑 39行步穿剑 ①落脚穿剑 ②行步穿剑 ③行步穿剑 ④行步穿剑 ⑤行步穿剑 40摆腿架剑 ①摆腿扣剑 ②落脚架剑弓步前指 41弓步直剌 ①收脚收剑 ②弓步剌剑 42收势 ①坐腿接剑 ②弓腿摆臂 ③收脚摆臂 ④并步返原 |
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