听音乐也可治病？为你揭开声音与旋律的疗愈秘密
音乐是人们必不可少的生活调剂品，听音乐不仅可以让我们忘记一切烦恼，使心灵获得宁静和愉悦，对我们的健康也有着意想不到的好处。如今，音乐可用于疾病，这一应用被称为音乐疗法。那么，什么是音乐疗法？音乐疗法的原理是什么？音乐疗法可哪些疾病？
音乐爱好者
什么是音乐疗法？
中华预防医学会健康风险评估与控制专业委员会委员聂聪表示：“音乐是通过生理和心理两种途径来疾病，可运用于心理问题伴发的身体疾病的、身体疾病伴发的心理问题的、心身共病预防以及对其它疾病的辅助等。”
据河北新闻网报道，1940年在美国卡萨斯大学，音乐疗法正式成为一门学科。经半个多世纪的发展，音乐疗法已经发展为成熟、完整的边缘学科，确立的临床方法多达上百种，应用前景广阔。
音乐疗法的原理是什么？
中国江苏网报道，音乐疗法的原理其实很简单，音乐的频率、节奏和有规律的声波振动会引起人体组织细胞出现共振现象，这种共振可直接影响人的脑电波、心率、呼吸节奏等。当人处在优美悦耳的音乐中，人体会分泌一种有利于身体健康的活性物质，这种物质可调节体内血管的流量和神经传导。而良性的音乐能提高大脑皮层的兴奋性，改善人们的情绪，激发人们的感情，振奋人们的精神，消除紧张、焦虑、忧郁、恐惧等不良心理状态，提高应激能力。
音乐疗法可哪些疾病？
1.银屑病
音乐疗法
据鲁网报道，皮肤界普遍认为银屑病是典型的心身失调性疾病，消除心理障碍是银屑病的关键。济南银屑病专家研究发现，音乐疗法在改善银屑病患者精神因素，消除紧张、恐惧等不良情绪方面可产生正性身心效应。
2.辅助癌症
据河北新闻网报道，音乐疗法通过听、唱、演奏等手段对患者进行刺激与催眠，使患者情绪
得到有效管理，症状明显改善，达到促进健康的目的。尽管音乐不能直接癌症，但作为辅助有十分显著的积极作用。
3.耳鸣
《京华时报》报道，听音乐对慢性和急性耳鸣都有效。首先，可通过声音合成器产生一个与特定患者耳鸣声相似的声音，然后在随后的主动和被动音乐疗程中使用这个声音，用来训练患者有意识地控制和调节耳鸣。（王亚宇）
本文由中华预防医学会健康风险评估与控制专业委员会委员、中科院医学心理学博士聂聪进行科学性把关。
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