你不要责怪自己的话
1. 你已经做得很好了。
2. 每个人都会犯错，这是成长的一部分。
3. 请对自己宽容一些。
4. 不要过分苛责自己。
5. 你的价值不仅仅取决于你的错误。
6. 请给自己一些时间和空间来恢复。
7. 错误是学习和成长的机会。
不许惹我生气
8. 请记住，你是人，不是神。
9. 请接受自己的不完美。
10. 不要让自我批评阻碍你前进。
11. 你值得被爱和原谅，包括你自己。
12. 请对自己说一些积极的话。
13. 你的努力和付出是值得赞扬的。
14. 请相信自己能够从错误中吸取教训并变得更好。
15. 请记住，你是有价值的，无论你做了什么。