91约  男人直面女人的不同性欲问题
与你的性伴侣之间:
1明确什么对你很重要。
  有时症状性欲不相容的不同目标,匹配能量水平,或甚至不同的性别是什么。告诉你的伴侣你认为的性别。然后,通过谈论什么对他们是重要的。
  例如,当定义性,它涉及物理接触或者是短信一个选项吗?
当你确定目标,双方都需要对方高潮,或者是你乐意周围没有达到顶峰呢?
2讨论你有性的期望。
具有不同的性欲没有干扰你的关系。它需要很多的合作开放真诚地交流。你和伙伴各自开始勾画自己想要的性别。问:
理想地,你想做爱吗?
你认为什么活动亲密性行为?
在什么意义上的性别的缺乏会成为你看到的吗?
什么,除了性,你们在我们的关系?
3解释当你祝福你和你的伙伴的冲突。
  而不是单纯的“今晚不行,"你的伴侣讨论你的答案。让他们知道是什么阻碍了你的愿望。让他们知道你不会拒绝和他们有多大,而是你和你个人的意愿。
  例如,让你的伴侣知道,“我有一个很漫长的一天今天工作太累了,我觉得完全跟你做爱今晚热情拥抱。我爱这些时刻我们都能够充满激情和豪放,却不能做那个。”
  这有助于你的伴侣明白你不想性爱并不是因为你对他们进行性侵犯。这有助于他们更好地了解当你想不想要性生活,而不是聚焦在假想的问题。
  你的伴侣给你解释为什么他们做什么或不想要的是对别人的尊重,而不是义务。听他们说的话,尊重其意愿,感谢他们的诚实,而不要试图改变主意,如果他们不在的心情。
4问问你的搭档,他们为什么不感到满意。
  错配通常性欲与性爱频率,但也可以没有确当的性。你的伴侣探讨何为性,具体而言,似乎并不满足现在的性生活。每天都在对话。可能需要一些时间来到问题根源,所以你需要积极倾听、提出问题。
  例如,一个伴侣性欲高涨的男人不只是想要更多的性爱,但是也可以不进行不期望的,因为他们感到泄气和伙伴经常拒绝他们。
另一方面,在与较低性欲可能觉得性爱是一种义务,损害其期望已经降低到与自己的另一半。在其他情况下,它们可以具有一个亲昵的欲望,但缺乏对性生活频繁。
创造更亲密
1尝试相互自慰。
  互相自慰可以让双方参与亲密的时候,并不严格。让伙伴与更高触摸性本身驱动时驱动伙伴参与相互亲吻、拥抱和爱抚。或者,你可以照出你自己高潮的同时和/或亲吻对方的身体。
  这产生了亲密的时刻,并不要求双方在互惠性
  互相手淫是健康性挫折到物理信道。78%的成年人报告一些自慰频率。让你的伴侣能够重新营造一种心灵与肉体的亲密不从事传统的性别。
  你还可以增添乐趣和兴奋通过尝试新的性爱玩具
2安排定期的亲密时刻。
  这很正常,要做爱的热情和自发性,但这不总是实际的。用于设定固定时间。确切的频率取决于您的需求以及你伴侣的,但是具有时间设定为能够确保保持亲密性行为的重要合作伙伴。女人不该让男人太累
  有时,夫妇没有性欲不匹配的不匹配。一个伙伴可能是其他的让人春心荡漾的,什么时候疲倦或忙碌。添加到性爱能帮助双方优先考虑亲密关系没有偷时间从睡眠或其他活动等工作。
  你仍然可以保持自发性,在您预定的时刻通过尝试不同的活动、位置、或它们的组合。
不要让你的时间安排你成为亲密力之事。如果你并不真正你想做爱,让你的伴侣知道,“我真的不认为我可以做到这一点今晚。我们可以再试一次对吗?”
3唤醒你的伴侣,而不是等他们在提。
  期望能够甚至当合作伙伴非常吸引。而不是等待你的欲望的,花一些时间参加活动,既激发了你的。这可以产生期望的响应,从而提高性满意度。
  活动可以包括引起或亲热接吻、抚摸彼此的性敏感区,或者描述你想做什么。他们到你的伴侣探讨何为性唤起,并让他们参与这些活动。
4更多活动添加到您的亲密行为。
  学会妥协和伴侣建立亲密关系通过外部的性交。行动像亲吻按摩和轻的触摸可以在身体的外部肢体接触。
  想想你喜欢的和活动身体,激发你的朋友也这样做。写下你想如果你这样能反映这些概念。
当夫妻一方有性要求时,其他的不会,妥协提供贴心使用活动列表中。让你的伴侣知道,“我很乐意帮你按摩,导致一些光感人。”
调整你的关系
1看一部电影。
  开放式关系不是所有人都适合。他们需要信任和诚实的沟通。如果仅对重大问题你和伴侣之间的性生活频率,然而,你们的关系可以帮助高性欲的合作伙伴满足他们的物质需求。
  在开门之前,你将需要有大量的开放对话中建立边界和期望。将另一部分的伙伴就会有体力活动或情感方面的因素?新伙伴将满足你现在的伴侣吗?等。
  前打开你的关系,通过资源开放的关系。考虑讲话的谋士,读几页书等开放:创建并维持开放的关系通过特里斯坦。塔尔米诺和重新定义关系由WendyO.matik。