1、面对挫折千万不要灰心丧气（爱迪生不会被火灾吓到）
  大火把实验室烧成碎石。爱迪生研究有声电影的所有资料和模板都被烧成灰烬。他的妻子悲伤地说:多年的心血，被称为火烧了精光。现在你老了，这该怎么办？爱迪生也很伤心，但他决不趴下。发明电灯时，他先后试验了7600多种材料，失败了8000多次，还没有灰心，终于成功了。现在这场火灾也不能让他后退。艾迪生对妻子说:没关系。虽然我67岁了，但我不老。从明天早上开始，一切都会重新开始。
  2.感谢现在。
王李丹妮胸围  有人说:我讨厌我的生活，我得改变一点。他们必须改变的是他们不知道感谢的心。如果我们不知道如何感谢我已经拥有的东西，那么我们很难获得更多的东西，这不仅是我们想要的东西，也不会享受真正的乐趣。
  感恩是处世哲学，是人生的大智慧。人生活着，不能一帆风顺种失败，无能为力，我们需要勇敢面对，开放的处理。这个时候，抱怨生活，从此消沉了吗？还是感谢生活，摔倒后再起来？英国作家萨克雷说:生活是镜子，笑也笑，哭也哭。感谢是唱歌生活的方式，来自对生活的爱和希望。刘昱妤
  3、勇于以挫折为动力（凡尔纳的16次帖子）
  19世纪法国着名的科幻小说家儒勒。凡尔纳的第一部作品《气球上的五周》连续投稿了15家出版社，但没有被认可，第16次投稿被接受。美国作家杰克。伦敦最初的投稿，出版社也不想发表，他必须努力工作。之后，他的《北方故事》受到有眼力的《西方月刊》的喜爱，一举成名。丹麦着名童话家安徒生处女作登场，有人知道他是鞋匠的儿子，也就是攻击他的作品别字连篇不懂文法不懂修辞。但他不灰心，笔耕不息，终于成名了。英国诗人拜伦19岁时写的《闲散的时光》出版后，有人骂他狗血淋淋，说把感情表达在死亡的沼泽上。但拜伦并没有退却，而是用更优秀的诗向诽谤者致敬。
  4、苦难也是财富(《西部民歌之父》王洛宾)
  王洛宾，这位被称为中国西部民歌之父的音乐家，一生经历了不幸的饮酒，被关进监狱，妻子离子散落，长期处于心理压力大的逆境中。但是，他以胜过闲庭信步的态度，投身于大西北的沙漠孤独烟草中，创作了在那遥远的地方等西部民歌。
  5、经历挫折，可以更加愤怒(贝利和记者)
  贝利成名后，有记者采访了他。你的儿子今后会和你一样成为世代球王吗？贝利回答说:不行。因为他不同于我的生活环境。我小时候的生活环境很差，但是我在这个恶劣的环境中磨练了我强烈的斗志，使我有条件成为球王，但是他的生活很轻松，没有困难的磨练，他不能成为球王。
  6、挫折挡不住强者(张海迪立志成才)justin biber
  张海迪从小就严重高位截瘫，多次濒临死亡边缘，身体弱。但是，20多年来，她学习了4门外语，翻译了16万字以上的外语着作，取得了哲学硕士学位，自学了针炙技术，为大众了1万人以上，做出了很大的贡献。与张海迪相比，我们身体健壮的人们在做什么呢？
  7、屈能伸是俊杰(卧薪尝胆的练习)
  越兵败吴国在公元前494年。越王勾践只能审辞厚礼向吴求和，等待东山再起。勾践首先用美女、金银饰品贿赂吴王和众臣，以妻子为人质，自己成为吴王的马夫。勾践还为吴王送茶送饭，端粪排尿，终于赢得吴王的信赖，被释放。勾践死亡回国后，卧薪尝胆，继续贡献吴国，集体训练。最后，他率领精兵数万人，彻底打败吴国，实现了屈辱复国的志愿者。
  8、乐观击败挫折（牛顿等人面临挫折）
  古今中外，由于具有极强有效的乐观主义，有很多人战胜了各种困难的危险，取得了胜利。牛顿发明地心力学时，世界人士反对他哈维(Harvey)发明血液循环学时，世界人士反对他达尔文发表进化论时，世界人士反对他贝尔(Bell)第一次打电话时，世界人士嘲笑他说到孙中山，当初在南洋演讲革命救国时，只有三个人听过一次。这很多人抱着乐观主义的精神，被世人称为。
  极强而有效的乐观主义，能让人们战胜全世界的混乱、盲目、冷酷、恐怖、怨恨和抵抗。而且工作越伟大，抵抗也越严重，成为法令，应对这种严重的抵抗，最重要的武器是乐观主义。一个人缺乏乐观主义精神，在各种恶魔面前输掉是不可避免的。
  9.感谢节的由来。
  1620年，一些被宗教迫害的清教徒，乘着五月花号船去北美新大陆寻求宗教自由。他们在海上摇晃了两个月后，终于在寒冷的十一月，登陆了现在的马萨诸塞州的普里茅斯。第一个冬天，半数以上的移民死于饥饿和传染病。活着的人们生活很艰难，他们在第一个春
天开始播种。为了生存，整个夏天都在祈祷上帝的祝福，热切期待着丰收的到来。因为他们知道秋天的收获决定了他们的生死。
  后来，庄稼终于收获了。大家非常感谢上帝的恩典，决定选择一天永远纪念。这就是美国感恩节的由来。
  感恩节是美利坚不折不扣的最正宗的国家假日。这一天，拥有各种信仰和各种背景的美国人，共同感谢他们一年来受到的上苍恩典，虔诚地祈求上帝继续祝福。
  10、逆境奋斗，苦中寻乐（高士其苦斗病魔）
  高士是我国科普作家。出国留学时，有一次做实验，一个玻璃瓶破裂了，装有脑炎过滤病毒，病毒侵入了他的小脑。从此留下了身体残疾的祸根。他忍受着病毒的折磨，学完了芝加哥大学细菌学的所有博士课程。回国后，他拖着半瘫的身体到达延安工作。释放后病情恶化，说话和行动都非常困难，睁开眼睛也需要别人的帮助。但是，他还是以惊人的辛苦精神创作，写了一百多万字的作品。有人问他是否痛苦，他笑着说:不痛苦！因为我每天都在战斗，所以战斗有无限的乐趣。
  磨难是财富
  困难、挫折对有志者来说是一笔财富。苏联&,宇宙之父&,齐奥尔科夫斯基，少年时患猩红热病而耳聋，被赶出学校。但他靠图书馆自学，显示了惊人的数学才能。德国诗人海涅生前最后八年是在&,被褥的坟墓&,中度过的，他手足不能动弹，眼睛半瞎，但生命之火不灭，吟出了大量誉满人间的优秀诗篇。
  美国盲聋女作家、教育家海伦·凯勒一岁半时因病丧失了视觉和听力，这对于一般人来说是不可想象、不可忍受的痛苦。然而海伦并没有向命运屈服。在老师的教育、帮助下，她凭坚强的毅力战胜了病残，学会了讲话，用手指&,听话&,并掌握了5种文字。24岁时，她以优异的成绩毕业于著名的哈佛大学拉德克利夫女子学院。以后她把毕生的精力投入到为世界盲人、聋人谋利益的事业中，曾受到许多国家政府、人民的赞誉和嘉奖。1959年，联合国曾发起&,海伦·凯勒&,运动。她写的自传作品《我生活的故事》，成为英语文学的经典作品，被翻译成多种文字广泛发行。
  梁实秋机智的幽默
  着名作家梁实秋擅长演讲，他的演讲独具风采，给人们留下了深刻的印象。他在北师大任教期间，当时的校长刘真常请名人到校演讲。有一次，主讲人因故迟到，在座的师生都等得很不耐烦。于是，刘真便请在场的梁实秋上台给同学们讲几句话。梁实秋本不愿充当这类角，但校长有令，只好走上讲台，挂着一副无奈的表情，慢吞吞地说;“过去演京戏，往往在正戏上演之前，一个二三流的角，上台来跳跳加官，以便让后台的主角有充分的时间准备。我现在就是奉命出来跳加官的。”话不寻常，引起全场哄堂大笑，驱散了师生们的不快。
  田家炳拿矿泉水的富翁
  一位记者随同一所受捐助的学校教师迎接一位捐助者，在机场为了解渴，大家买来矿泉水。刚喝几口，飞机到了，大家都不约而同地把手中的矿泉水扔掉。这时他们看到大富翁从飞机上走下来，手中拿着的似乎是一只空瓶子——瓶底只有一口水。大富翁下飞机后和大家谈笑风生，随着他手的晃动，矿泉水发出轻微的声音，直到他坐上前来接他的车子，还没有扔掉瓶子。车里有水，有人就递给他一瓶，可他摆摆事实手，直到喝完那瓶中剩下的最后一口水，才放下瓶子，接过满瓶的矿泉水。这位大富翁就是香港知名实业家、慈善家田家炳。20年来为慈善事来捐款10亿元人民币。
  李白
  李白一生充满自信。他坚信“天生我材必有用，千金散尽还复来”。他对未来充满信心：“长风破浪会有时，直挂去帆济沧海”，这种乐观的情怀，让诗仙在坎坷的人生路上始终豪迈。他从来不怀疑自己的旷世才华，入永王幕府之后，他曾以谢安自比。“但用东山谢安石，为君谈笑静胡沙。”这与隐居隆中却高吟《梁父咏》的诸葛孔明何其相似。他始终以豪迈而超脱的情怀去拥抱阴晴不定的生活。”人生得意须尽欢，莫使金樽空对月”。即使是寂寞失落之时，也要“花间一壶酒”，用以“举杯邀明月，对影成三人”。这是何等的洒脱，何等的乐观。
  素材运用角度：自信、乐观、豪迈洒脱星语心愿伴奏>老歌大全
  鲁迅
  在中国被称为“东亚病夫”的黑暗年代，鲁迅抱着医学救国的热情东渡日本留学。当他从电影中看到中国人被日寇砍头示众，周围却挤满了看到同胞被害而麻木不仁的人的情景后，内心受到极大的震动，他觉得“凡是愚弱的国民，即使体格如何健全，如何茁壮，也只
能做毫无意义的示众材料和看客，病死多少也不必以为不幸的”。他毅然弃医从文，立志用手中的笔来唤醒沉睡的中国民众的灵魂。
  作为伟大的文学家、思想家和革命家，鲁迅寻梦途中的百折不挠，圆梦实践中“精卫填海”的坚韧自信，无一不燃烧着他对民族、国家的热爱，无一不证明着他是一个真正的猛士，是文学革命的马前卒，我们仰慕的就是他的这种伟大。
  素材运用角度：梦想、奋斗、热爱、力量、理想和现实、选择
  海伦凯勒
  海伦·凯勒在她出生十九个月的时候，因为生病，失去了宝贵的听力与视力，所以她成了一个又聋、又哑、又盲的重度残疾儿。她不能像正常人一样学习、生活、可她凭着自已的意志一次又一次地向病魔挑战，克服了常人难以想像的困难，进入大学学习，并以优异成绩毕业。在大学期间，写了《我生命的故事》,并成为一位出的演说家。
  素材运用角度：不屈不挠的意志，对生命的热爱
  万能作文素材名人事例：贫穷造就了作家
  年轻时的左拉很穷。为了抵挡饥饿，他拿捕雀器在屋顶上捉麻雀，用挂窗帘的铁丝将麻雀串起来在火上烤着吃;为了坚持写作，他把仅有的几件衣服也送进了当铺，只能用被子来御寒。偶尔得到一个蜡烛头，他竟会如过节似的高兴，因为今夜可以读书写作了。正是贫穷磨砺了他的意志，他终于写成了轰动一时的《卢贡·马加尔家族》。
  万能作文素材名人事例：宋庆龄的执著
  宋庆龄自1913年开始追随孙中山，致力于中国革命事业，谋求中华民族独立解放。在近70年的漫长岁月里，经过护法运动(1917年)、国民大革命(1924—1927年)、国共对立十年(1927—1937年)、抗日战争(1937—1945年)、解放战争(1945—1949年)，她始终忠贞不渝地坚持孙中山的革命主张，坚定地和中国人民站在一起，为祖国的繁荣富强和人民生活的美满幸福而殚精竭虑，英勇奋斗，在中国现代历史上，谱写了光辉的篇章。宋庆龄因此被誉为20世纪最伟大的女性之一。
丢不掉  万能作文素材名人事例：艰难困苦铸人才
  米勒是19世纪法国著名的作家。他生于农家，年轻时跟人学画，因为不满其老师浮华的
艺术风格，便离开了他的老师。后来，他在巴黎以画裸体画糊口，渐渐地他对此种艺术感到厌倦，但其他题材的画也卖不出去，因此，一度陷于贫困、苦恼和绝望的深渊。为生活所迫，他只好离开巴黎，住到乡下。在农村，他依然未能摆脱贫困，但美丽的大自然、淳朴的农民和农家生活，激起了画家的创作激情。他忍受了一切艰难，坚持创作，创作出了许多著名的作品，如《播种者》等。