清清的河水广场舞分解动作
广场舞是一种充满活力和健康的运动方式，因其简单易学、唱歌跳舞的特点而备受欢迎。而“清清的河水”这首歌曲与其对应的广场舞更是成为了全国各地广场舞舞者的最爱。接下来，我将为大家详细分析“清清的河水”广场舞分解动作。
第一步：站姿
起步向右，分开脚距，两脚与肩同宽，膝盖微微弯曲，脚尖向外，双手自然放在身体两侧，保持身体平衡。
第二步：揉面
左脚向前跨出一步，同时右手用力朝向左侧，仿佛在揉面，然后右脚也向前迈一步，左手也同样朝左侧揉面。
第三步：左扭右扭
轻轻弯曲膝盖，双手朝向左侧，重心在左脚上，然后用力向左扭动上半身，左脚跟随着向左
转动；接着向右扭动上半身，并且右脚也相应地跟着向右转动。
第四步：摆动手臂
站在原地，右手摆起，左手放下，轻轻的摇摆手臂。
第五步：向前划腿
身体保持不动，右腿向前抬起，同时让右手向前挥动，下脚跟。接着换成左腿，左手向前挥动。
第六步：向前退步
向前迈一步后，保持平衡，向左退一步，同时右手也跟着向右摆动，左手同理。
第七步：推拿
全身劲量收缩，同时双手用力向前推出，仿佛在做推拿动作。
第八步：向左转
双手向上抬起，然后向左转动身体，脚尖向左侧，保持手臂呈45度角。
第九步：起身
继续向左转身，站立时双手在腰间合拢，同时缓慢站直，头略微后仰。
第十步：大踏步
广场舞蹈歌曲向左迈出大步，同时双手也向左侧摆动，脚尖向左侧，深蹲，再向右侧做同样的动作。
这就是“清清的河水”广场舞的分解动作，虽然动作十分简单，但是一定要注意姿势和节奏，保持身体节奏感和舞蹈美感，才能将整个广场舞完美呈现出来。