七年级上册道德与法治《做更好的自己》教学设计
课题
3.2做更好的自己
单元
第一单元
学科
道德与法治
年级
七年级
学习
目标
情感、态度与价值观目标：接纳与欣赏自己，肯定自己的独特性、努力和奉献,树立正确认识自我和悦纳自我的意识.立志做更好的自己，不断激发自己的潜能，发挥自身的优势，克服自己的不足，扬长避短，做一个对社会有用的人。
过程与方法目标：掌握如何更好的做自己的方法；掌握改正缺点、激发潜能的方法。
知识与能力目标：明确接纳、欣赏自己的具体方法。
重点
明确接纳、欣赏自己的具体方法
难点
树立正确认识自我和悦纳自我的意识
教学环节
教师活动
我们会更好的 歌词
学生活动
导入新课
1、播放歌曲：《像我这样的人》
1. 学生听歌曲
2. 教师提问：像我这样的人，“我”是怎样的人？我如何改变自己
学生听歌曲并且体会歌词含义
讲授新课
一、接纳与欣赏自己
（一）播放视频：《经典儿童故事——东施效颦》
1.教师提问：你是怎样看待东施效颦的行为？
2.学生回答，老师小结：世界上没有完全相同的两个人，再也没有第二个我。每个人都是独一无二的，我们既要认识到自己的独特，也要欣赏自己的独特。
3.组织学生完成教材第31—32页“运用你的经验”探究活动。每个人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能会接受；有些方面的不完美，你可能想回避、掩饰。
    有些不完美，如_______ ,我能接受，因为_______
    有些不完美，如_______ ,我不能接受，因为______
接纳自己的全部是不是很难做到？你有没有什么好办法和同学分享？
    接受不完美，我会______________________。 
各抒己见：谈谈你的感受是什么？
（二）展示图片及材料：傅园慧
在2016年里约奥运会女子100米仰泳决赛中，中国选手傅园慧以58秒76的成绩获得并列季军。
1.教师讲解：在2016年里约奥运会女子100米仰泳半决赛中，中国选手傅园慧以58秒95的好成绩获第三，晋级决赛！赛后接受采访时，当她听说自己的成绩，傅园慧大呼“我有这么快？我很满意！已经用了洪荒之力了！”这些快乐率性的语言和夸张的表情，展示了她独一无二的真性情。虽然傅园慧也承认采访时的表情样子很丑，但是她坦言这是她释放压力的一种方式，而且她本来就是一个乐观开朗，不矫揉造作的人。在她看来，自己虽然没有获得金牌，但是超越自己，战胜自己，就已经很值得高兴了。
2.教师提问：你认为傅园慧是个完美的人吗？从她的事例中，我们应该怎样认识自己和对待自己？
3.学生回答，老师小结：①接纳自己，需要接纳自己的全部；
②接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧
（三）阅读感悟：《季羡林——不完美的人生》
1.思考：你赞同上面哪个同学的看法？
2.老师小结：①欣赏自己，需要欣赏自己的独特、优点、努力和为他人奉献；②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。
二、我要飞得更高
（一）展示材料：展示三位学生的说法：
(1)我完全接纳了自己，还怎么进步呢？
(2)我不断地努力，可总是达不到心目中理想自我的要求。我该怎么办呢？
(3)俗话说：从小看大，三岁看老。我还能改变吗？
1.合作探究：你能帮助他们解答困惑吗？
2.小组合作探究：为了做更好的自己，我们可以从哪些方面努力？
3.播放视频：《寓言故事：蚊子和狮子》 蚊子的失利告诉我们怎样的道理？
4.经验分享：你有哪些改正缺点的方法？
改正缺点的方法
①具体描述自己的缺点。
②从最容易改正的缺点开始。
③及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。
④请一个自己信任的人来协助。
⑤在公开场合做出改正缺点的承诺。
⑥运用自己以前改正缺点的成功经验。
5.了解潜能：潜能，是指一个人身体、心理素质等方面存在的发展可能性。人的潜能是多方面的，根据遗传基因和个人发展的差异，每个人都有可能具有不同的潜能。
  我们可以通过发展自己多方面的智能来开发潜能。美国心理学家提出的多元智能理论认为，人类的智能包括语言智能、人际智能、自我认知智能、自然观察智能等方面。
6. 拓展延伸：只有名人或伟人才有潜能吗？你认为自己具备哪些方面的潜能？怎样做才能更好地挖掘自身潜能？
（1）通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；通过积极合作，与他人共同完成任务……
（2）在为他人、为社会带来福祉的过程中实现更好的自己
更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
学生思考讨论问题
联系实际，思考问题
要求学生联系自己生活
学生分小组讨论完成
学生合作探究，完成问题，并派代表回答
学生分享方法
生活化教学理念
课堂小结
我就是我，颜不一样的烟火。做更好的自己，需要我们接受和欣赏自己，才能走得更高更好。
随堂检测
1．某心理咨询室收到中学生小枫的来信，信上说：“和同龄人相比，我个子矮小，同学们经常取笑我，我很自卑。”下列是心理咨询室对小枫的劝导，你认为合适的是(    )
①金无足赤，人无完人
②每个人都是独特的，要学会接纳与欣赏自己
③针锋相对，绝不怯懦
④别为外表烦恼，不断提升内在素养
A．①②③      B．①②④
C．①③④    　D．②③④
2．威威的好友在个人博客留言：“每当我站在镜子前打量着镜中这个平凡的男孩时，我不免感到沮丧。在文艺表演时，相貌平平的我是多么羡慕那些能歌善舞、多才多艺的同学；在演讲比赛中，我只能默默无闻地充当那些口若悬河、妙语连珠的同学的听众……唉，我发现自己既无风度、又无才华，我活得暗淡无光。”面对好友的烦恼，威威真诚地告诉他(    )
①提升内在素质，增强个人魅力       
②要全面地认识自己，争取做更好的自己
③调控消极情绪，焕发青春活力       
④积极悦纳自我，学会欣赏自己
A．①③④        B．②③④         
C．①②③        D．①②③④
板书设计
教学反思
本课旨在让学生懂得审视自己，既发现自己的优点，也接纳自己的缺点，知道“人无完人，金无足赤”，每个人都是独一无二的，所以要学会接纳和欣赏自己，既接纳自己的不完美，也接纳自己的全部，同时掌握成为更好的自己的方法，学会取长补短，主动改正缺点，不断激发自己的潜能。学生通过歌曲和视频的方式，积极性比较高，气氛活跃，知识的掌握程度较高。