幸运和噩运都对幸福感有影响,所以影响幸福感水平的是心理加工机制,而不是环境
幸福感是一种自我实现的感觉,是每个人都想拥有的。幸运和噩运往往会影响人们的心理状态,进而影响其幸福感水平。然而,如果想要长久地保持良好的幸福感水平,环境本身并不足以拯救每个人,而是要看看自己的心理加工机制和内在逻辑。
幸运或噩运,如果在正确的心理加工机制下处理,就不会长久地影响人们的幸福感。当遇到挫折时,能够有效的消除消极的情绪以及实现积极的思考方式,会让人们更容易获得幸福感。此外,如果自己对自己和他人充满信心,就可以把有限的资源和能力发挥到最大程度,从而增加幸福感。内在的逻辑也是重要的,让自己远离无聊的事情或环境,从客观的角度分析和思考问题,更加容易获得幸福感。
伤日快乐另外,当我们拥有爱和感恩,关照别人,学会处理问题而不是逃避,学会把握机会而不是停滞和抱怨,学会放松心情而不是抓狂,这些都会大大提升幸福感水平,而不是被环境条件束缚着。
总而言之,影响幸福感水平的是心理加工机制,改善心理加工机制会让人们更容易获得幸福感。拥有可持续的幸福感,主要依赖于每个人内心的力量,具有自信和爱的心愿。