很抱歉,根据规定手语即使说抱歉表示抱歉，对不起的手势：一手五指并拢，举于额际，先做“敬礼”手势，然后下放改伸小指，在胸部点几下，表示向人致歉并自责之意。...

中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》第一级目录一、《我们大家做的好》勾绷脚练习二、《小手拍拍》扩指练习三、《我勇敢》头部练习四、《爷爷亲奶奶亲》腿的柔韧练习五、《小猫咪》胯的练习六、《小雪花》手的方位练习七、《大鼓小鼓》节奏练习八、《碰碰身体》身体认知练习九、《过马路》方位练习十、《美丽的夜晚》再见曲一、《我们大家做的好》勾绷脚练习1、训练目的：训练坐姿，同时训练脚踝的灵活性及勾、绷脚的动作形态。2、主...

KTV服务员流程服务培训(1)    六、 规章制度,服务标准、仪容仪表 1) 规章制度的讲解。 2) 服务标准 a) 站姿,抬头挺胸,收腹,面带微笑,两眼目视前方,站立时双脚跟并拢,脚尖距离35度,身体不能前倾、*墙、抓痒、抱胸等。 b) 引领手势、走在客人右前方1米左右,身体微倾,手指并拢,手心向上。 “这边请”,“您 的房间到了”。 c) 称呼,见到宾客或上司时应主动打招...

汪峰专辑blow me生日祝福歌的舞蹈教学以下是一首非常流行的生日祝福歌《Happy Birthday》的简单舞蹈教学：舞蹈步骤：1. 起始姿势：双脚并拢站立，双手下垂。2. 第一步：向左迈一步，同时将左手抬高过头，右手下垂。3. 第二步：向右迈一步，同时将右手抬高过头，左手下垂。儿童舞蹈歌曲牵手续缘4. 第三步：双脚并拢，跳一下，同时将双臂自然摆动。5. 第四步：向左迈一步，同时将左手抬高过头，...

广场舞黄梅悠悠教学分解    广场舞作为一种流行的健身活动，受到了越来越多人的喜爱。其中，黄梅悠悠这首歌曲也成为了广场舞中的经典之一。今天，我们就来详细分解一下广场舞黄梅悠悠的教学步骤，让大家更好的掌握这首歌曲的舞蹈。    一、准备动作：    1、两手自然下垂，双脚并拢站直，眼神自然向前。    2、两臂向两侧平举...

2023年《拔萝卜》小班教案 2023年《拔萝卜》小班教案1  活动目标：  能认真的看老师模仿。  活动准备：  场地、磁带、录音机等  活动过程：厉旭宋茜  一、教师清唱歌曲，引导幼儿认真听歌词。  二、然后出示头饰，引起幼儿的兴趣。  三、请能力强的幼儿与教师示范。  四、分配角。  五、幼...

《拳掌勾》武术教案 活动目标：  1.学习武术动作：拳、掌、勾正确的手型，练习抱拳、推掌、甩勾。2.培养幼儿喜欢武术锻炼、动脑筋锻炼的情感。3.培养幼儿坚忍不拔的意志品质，吃苦耐劳的精神。活动过程： 一、准备活动1.（武术礼仪）师生问好 2.音乐起，准备活动《我真的很不错》3.放松活动山西民歌大全二、基本动作 1.师：小朋友表现都很棒，像奥特曼英雄一样，那你们想不想像奥特曼一样会武术，打...

小班亲子体育教案小班幼儿喜欢蹦蹦跳跳,但是动作协调性不够,在平时的观察中我发现有的孩子特喜欢跳,有的调皮的孩子会站在小椅子上向下跳,一起看看小班亲子体育教案!欢迎查阅!    小班亲子体育教案1    【教材简解】    小班幼儿喜欢蹦蹦跳跳,但是动作协调性不够,在平时的观察中我发现有的孩子特喜欢跳,有的调皮的孩子会站在小椅子上向下跳,于...

幼儿园阳光体育活动方案幼儿园阳光体育活动方案1 活动要求：1、通过说说、议议等活动，对各种常见的球类运动有一定的认识。2、知道球类运动有助于身体健康，激发幼儿对球类运动的兴趣。3、初步引导幼儿学习运动员吃苦耐劳，不怕困难，坚持到底的精神。活动准备：1、家园共同编写大小不一、种类不同的球若干，如皮球、乒乓球、排球、网球、篮球、足球、保龄球、羽毛球等。2、师生共同编写的球类运动图片资料，版面、3、球类...

格桑拉藏族歌曲广场舞分解动作    格桑拉藏族歌曲广场舞分解动作是指将格桑拉藏族歌曲广场舞的舞蹈动作进行解析、分解并讲解其具体的动作要领。该广场舞的动作包括跳、转、扭、摆等，主要舞步有“踏梅花”、“飘红旗”、“扭花腰”、“拂草花”等。具体的分解动作如下：    1. “踏梅花”：两脚并拢，双臂自然松开，右脚向右侧跨出一步，然后左脚跟上右脚，两脚并拢，双手交叉...

中班 游戏活动《抱一抱》设计意图：中班幼儿与同伴交往的意识较弱，同伴关系也不稳定。该活动从幼儿的实际情况出发，使用游戏法，让幼儿在轻松、愉快的气氛中掌握双脚并拢行进跳的技能，感受和同伴游戏的快乐。幼儿在和兔妈妈抱抱、和好朋友抱抱、互相抱在一起躲避大灰狼的环节中，都能积极参与，体验到了集体活动的快乐。活动目标：新垣结衣资料1．练习双脚并拢行进跳，萌发对体育游戏的兴趣。朱珠个人资料简介2．体验与同伴游...

幼儿园小班健康游戏课《能干的袋鼠宝宝》教案及教学反思小班健康游戏《能干的袋鼠宝宝》教案设计背景小班幼儿的基本动作练习中“双脚自然行进跳”这一动作，在平时幼儿的练习中，我观察到他们对于动作本身有了一定的认知和体验，可由于幼儿腿部力量较薄弱，动作控制意识不够主动，缺乏动作自我监控，常常出现：两脚不能同时起跳、落地；连续跳几下就会放弃或者动作僵硬不自然。对于小班下学期即将深入中班的幼儿来说，今天所练习的...

幼儿园阳光体育活动记录与分析教材简解小班幼儿喜欢蹦蹦跳跳，但是动作协调性不够，在平时的观察中我发现有的孩子特喜欢跳，有的调皮的孩子会站在小椅子上向下跳，于是抓住孩子们的兴趣，让孩子们学一学动物的跳，在平时幼儿的练习中，我观察到他们对于动作本身有了一定的认知和体验，可由于幼儿腿部力量较薄弱，动作控制意识不够主动，缺乏动作自我监控，常常出现：两脚不能同时起跳、落地；连续跳几下就会放弃或者动作僵硬不自然...

八步恰恰舞教学分解    1.准备工作：先准备好音乐，并确保有足够的空间和合适的舞蹈鞋。croatian rhapsody    2. 坐姿原地转身：双脚并拢，挺直腰背，然后向右扭转上半身，同时右手向后伸展，左手向前。重复这个动作，直到完成一个完整的圆形转身。人与人的缘分真奇怪this is what you came for    3....

幼儿游戏：石头剪刀布1.游戏名称：石头、剪子、布2.适合年龄：大、中、小班幼儿3.游戏说明赵英俊老婆叫什么手的做法是：握紧拳头为石头，伸开食指和中指为剪子，五指张开为布;脚的做法是：双脚并拢表示石头，双脚前后站立剪子，双脚左右开立表示布。游戏中，石头能砸了剪子，剪子能剪开布，布能包住石头，三者间互为胜负。4.游戏价值：此游戏具有很强的实用性和趣味性，不受时间、场地、人数、材料的限制，随时随地可玩。...

广场舞32步教学    广场舞作为一种受欢迎的夏季锻炼方式，受到越来越多的人的追捧。其中，广场舞32步是一种经典的舞蹈，今天我们就来学习一下。    第一步：右脚向前迈一步，同时将左脚向右转45度。右脚脚尖着地，左脚跟离地。    第二步：左脚向前迈一步，与右脚并拢站立。    第三步：右脚向右侧迈一步，脚尖着地，同时...

礼仪操动作要领杨丽珍一、整装（共4个八拍）1、第一个八拍：整理头发、衣领1234整理头发(五指并拢)，5678双手顺着领子移到领口处2、第二个八拍：整理领带、扣子（领带）1234整理领带（双手叠放于领口处）、5678从领口平移下来整理扣子（领带）3、第三个八拍：整理袖子1234整理左手的袖子，5678整理右手的袖子。（五指并拢，手臂伸直）4、第四个八拍：整理衣角（皮带）12中间整理、34顺着衣角平...

千千厥歌新疆舞女步10种跳法教学    1、踏步：双脚并拢，抬起左脚，右脚轻轻点地，然后收回左脚，右脚轻轻点地，反复进行。    2、反身步：以向右反身为例，左脚向右前方上步，右脚跟步，左脚向右后方迈步，身体向右后方最大限度翻转。    3、扣步：双脚并拢，抬起右脚，左脚轻轻点地，然后收回右脚，左脚轻轻点地，反复进行。李宇春阿么 ...

小班锻炼身体我最棒教案目标：1、锻炼腿部大肌肉力量。2、练习双腿并拢跳。3、感受活动的快乐。4、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。5、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。指导要求：1、学青蛙跳到活动场地。下一个天亮 郭静2、一个跟着一个跳，跳在格子里，跳到一个格子的就两脚并拢，两个格子两脚分开。董洁短发发型图片依然爱你 歌词3、有秩序地游戏，不推挤。high歌 常石磊教学反思：女...