【精品】春夏秋冬四季美容保养
我的心在死去[键入文档标题][键入文档副标题]爱美是每个女性的天性,而如何正确的保养好自己的身材是关键,好的化妆品配上好的技巧,才能体现出天使般的脸蛋,魔鬼般的身材贾青[选取日期]朱茵被侮辱【关键字】精品春夏秋冬四季美容保养一、 耳保健操:保健美容的秘笈 3二、 好用不贵的10大DIY美容妙招 ...
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蜗牛舞蹈教案范文 尊敬的老师们: 环境保护是我们每个老师都应该关注的事情,从我们做起,从 现在做起。 “华彩舞蹈考级”文字教材将通过下载的方式传递给老师们,节 省纸张就是对环境保护的贡献。 保护环境,就是保护我们共同的未来!...
《一二三》舞蹈考级教案篇一:中国舞蹈家协会考级一级2022版华彩中国舞蹈考级教材第一级(4-6岁)1、光阴(3/4节奏练习)2、饼干圆圆(手臂练习)3、玩娃娃(压腿练习)4、小雨点(勾绷脚练习)5、星星很漂亮(手位练习)6、说句静静话(头的练习)7、蜗牛(压胯练习)8、小铃铛(脚位练习)微笑阳光9、一二三(手指练习)选学组合10、玩具熊(再见曲)一、光阴(3/4节奏练习)1、训练目的:熟悉三拍子节...
搓脚心:滋阴补肾,颐养五脏六腑中医理论认为,搓脚心有益于活血通络、强体健身。由于脚心穴位病理在人体上反射较多,如左脚掌心穴位病理反映有腹腔神经丛、肾上腺、肾脏、心脏、脾脏、胃、十二指肠等;右脚掌心穴位病理反映有腹腔神经丛、胆囊、肾上腺、肾脏、肝脏、胃等。人的脚掌密布许多血管,因此科学家把脚掌称为人的“第二心脏”,脚心的涌泉穴是足少阴肾经的起点。按摩这个穴位,有滋阴补肾、颐养五脏六腑的作用。经常按摩...